Занятия для беременных, рекомендую!!!

я практиковала крия йогу вперемешку с шри шри и хатха йоггой. Одна из учитлей порекомендовала школы йоги для беременных, так как на наших занятиях такого нет. Посмотрела Айенгара и Прана, дороговато получается, 500р. одно занятие, 1600 4 занятия. Кто-нибудь может посоветовать, что-то веселое, побюджетней. Может танец живота для беременных или какие то другие смешанные занятие, которые как то переплетаются с йогой, востоком, эзотерикой, чтобы можно было получить не только заряд сил, и отдохнуть, но еще и повеселица. Так как асаны я и дома могу поделатьс ама.
19.04.2010
Я тоже думаю, что в следующую беременность буду ходить на что-то подобное
14.04.2010
когда только иога, от однообразия надеодает! А Ето класс!!!!! Всегда что-то новенькое
13.04.2010
Мелисс, я тоже хожу, у нас называется фитнес для беременных. занятия похожи на ваши. очень нравятся. иногда хожу на аквааэробику. тоже здорово! а на счет отличного настроения после занятий, полностью согласна! летаешь как будто))
13.04.2010
Это правильное слово - летаешь - точно-точно)))))))
14.04.2010
Вопрос про плавание. Чем заняться???