Планирую беременность.составила график и в шоке

Добрый вечер, Марта! Измерение базальной температуры метод старый и не всегда информативный, так как при его использовании должны быть соблюдены все параметры точности. Если вы хотите отследить овуляцию сделайте фолликулометрию с 12 - 14 день цикла, при необходимости с лечащим врачом гинекологом решить вопрос об обследовании вашего гормонального статуса и назначении гормональной поддержки второй фазы цикла. Так же, во время беременности и ее планировании, рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных содержащие оптимальную дозу фолиевой кислоты для оптимального развития плода. Однако, перед применением того или иного препарата Вам необходимо проконсультироваться со своим акушер-гинекологом, т.к. на рынке представлены различные препараты содержащие фолиевую кислоту, например Элевит.