Магний на протяжении всей беременности
Можно ли принимать всю беременность его? С самого начала беременности ощущалась нехватка магния: напряженные ноги, сжатые челюсти ночами, раздражительность, бессонница, тахикардия. При приёме препаратов магния всё пропадает. Но стоит на несколько дней перестать пить, начинается всё снова, по нарастающей. Больше недели если не принимаю, то начинается тахикардия и всё остальное. Сдавала кровь на определение элементов в крови, он был ближе к нижней границы нормы, при том, что принимала 1/3-1/2 суточной дозировки.
Александра
Добрый вечер, Мария! Препараты магния можно принимать во время беременности на протяжении всего срока, если в том есть необходимость. Тем более диагностирован дефицит данного микроэлемента.Магний принимает участие во множестве обменных процессов в организме. Он способствует нормализации процесса передачи нервных импульсов в мышечной ткани, расслабляет мышцы, снижает излишний их тонус, успокаивает нервную систему. Восполнение дефицита любых необходимых для ребенка веществ в период беременности идет за счет запасов материнского организма. Поэтому понятно, что будущая мамочка порой может иметь явные признаки недостатка микроэлементов. Если с продуктами питания в организм поступает недостаточно магния, то организм забирает его из костей, зубов и эндокринных желез. Так он пытается компенсировать первоначальное снижение уровня магния в плазме крови. Так же, во время беременности, рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы для беременных содержащие оптимальную дозу фолиевой кислоты для оптимального развития плода. Однако, перед применением того или иного препарата Вам необходимо проконсультироваться со своим акушер-гинекологом, т.к. на рынке представлены различные препараты содержащие фолиевую кислоту, например Элевит.
21.04.2018
Ответить