Они такие разные, и такие чудесные мои малыши...

Мария, Вы шикарны!!! И это не лесть, это правда! Очень здорово выглядишь! Молодец! Восхищаюсь!!!!
01.10.2015
Спасибо огромное))
02.10.2015
очень здорово себя привели в форму! А суметь отдохнуть с малышами - это высший пилотаж.
29.09.2015
Спасибо) да отдых конечно с детьми и не отдых, но по своему круто!!!
29.09.2015
Да ты секси просто!!! С возвращением!
29.09.2015
Офигеть какая вы молодец! Очень здорово что вы не забыли о себе и добились таких результатов. И скажите пожалуйста как поменять жирок с живота на такой отличный пресс как у вас? Мой живот меня бесит и иногда люди думают, что я снова беременна, хотя мой вес всего 53 кг.
28.09.2015
Только качать пресс, другого ничего ещё не передумали)) не ленится, стараться качать каждый день и следить за питанием!!!!
29.09.2015
Спасибо! Тоже возьмусь за себя. Я думала что животик уже никуда не уйдет. Будут брать с вас пример!
29.09.2015
Как только достигну новых результатов - покажусь)
29.09.2015
Будем ждать Вас) хотя куда еще лучше то)))
29.09.2015
Спасибо, мне один раз тоже сказали, ты что опять беременна и меня это так обидело. Нужно качать пресс, не ленится, стараться каждый день) следить за питанием) не есть сладости, жирное, Мучное, газировку и тд.
29.09.2015
какая Вы молодец! отличный результат! и дети такие хорошки. тоже хочу начать заниматься собой. дочери как раз на днях месяц, я уже почти пришла в себя после родов))
28.09.2015
Я бы не стала так рано начинать, подождите немного, хотя бы до 6 мес. Ваш организм ещё не готов. Не терзайте себя, я несколько раз пробовала заниматься почти сразу после родов и все время срывалась)
29.09.2015
спасибо за опыт. ну с физ.нагрузками, пожалуй, и правда подожду. а вот с питанием надо срочно разбираться. а то "питательные" булочки с маслом уже не оправдывают себя)))
30.09.2015
От булок было отказаться тяжелее всего🍩🍪🍰
30.09.2015
Ооо сто лет вас не было ! Мы скучали!!! Ты просто бомба💪💣 восхищаюсь людьми которые могут и делают! Детки очаровательные !! Пиши почаще 😘
28.09.2015
Спасибо))) буду стараться, после Турции немного дала слабину, не занимаюсь, появилось время писать)
28.09.2015
Какая вы умница!!!!Такая работа над собой!!
28.09.2015
Тяжело начать, потом тяжело остановится, хочется быть лучше и лучше)
28.09.2015
Маша а еще напиши пожалуйста как ты это все начала)) что за система питания?
28.09.2015
Я начала с аквааэробики и убрала хлеб и еду после 18 00, после 18 00 оставила только творог, кефир с мюслЯми или фрукты. Но пока я худела я ни разу не срывалась, как только пришла к своему весу, поменяла аква на спорт зал и сейчас так же не км хлеб, минимум сладкого, и в основном белковую пищу, хлеб пеку отрубной себе сама, кроме меня никто не ест, говорят не вкусно, а мне вкусно. В Турции я правда совсем все позволяла) но вес не сдвинулся) сейчас буду усердно работать над ногами, так как попа обвисла, до сих пор виднеется целлюлит
28.09.2015
А кушаешь сколько раз в день??
28.09.2015
3 раза и перекусы, кушаю не много. Пью кефир и ем творог много
28.09.2015
3 раза и перекусы. Ем не много. Пью кефир и ем творог в любом количестве
28.09.2015
О боги!! Ты шикарная!!! Я тоже начала) уже как неделю бегаю)) но до тебя как до звезды)))
28.09.2015
Ой ну не приувеличивай😂😂😂
28.09.2015
Маш,Вы классно выглядите! Супер-результат!
28.09.2015
Спасибо большое🙏
28.09.2015
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
И кому же это недавно исполнилось полгодика?) 1 месяц!!!