Внешность и самочувствие

Мне важно иметь хорошую фигуру. В этом я к себе строга в целом. Но при этом за нг праздники поправилась и мне пофиг. Ещё я посещаю косметолога и парикмахера, но не фанатично, иногда забиваю. А одежда, это смотря куда я иду. На прогулку или в магазин могу пойти с пучком на голове, без косметики и в спортивном костюме. А в ресторан или театр обязательно наряжусь и смею предположить, что выгляжу эффектно. Ну и на работу тоже не могу позволить себе пойти как попало. Подытожим : я за собой слежу, но не так чтобы очень. Могу быть утром серой мышью, а вечером ярчайшей звездой 😁

Меня не особо парит внешность, но вот в прошлом году я похудела на 17 кг, и да, это повысило мою самооценку. Но не потому, что я была страшная, а тут вдруг стала красивая, а потому что у меня хватило воли это сделать. Я очень люблю сладкое, не люблю спорт и не люблю напрягаться, поэтому моя самооценка повысилась потому, что я смогла, а не от того, как я выгляжу. Вообще, если у меня что-то получается, то самооценка повышается.

Я не парюсь по поводу внешнего вида. Ориентируюсь только на свой комфорт. А мне дискомфортно только от лишнего веса.

Что такое боди-позитив? Для меня это не морочиться, если вдруг съела два куска торта. Не париться и не накладывать макияж для прогулки по улице. Строгость к себе? Тоже не понимаю. Я о себе забочусь, потому что это мой вклад в мое здоровье. Кожа, волосы и т.д. это ведь показатель как физического, так и эмоционального здоровья. Не верю, что кто-то любит свое тело, которое с одышкой идет на второй этаж, у кого болят колени, потому что суставы вес не выдерживают.

А ведь да, раньше по внешности парилась конкретно, так получается) Помню, не дай бог эпиляцию не успела сделать на ногах зимой! Все, настроению хана. Или там, воду отключили, а мне в магазин нужно. Все. Нафиг магазин с грязными ( вчера вымыты между прочим) волосами. Ждем воду. Сейчас смешно.

Я прошла все стадии от ненависти к себе- при весе 53 кг и росте 158 см считала себя мерзкой толстухой, плюс болезненная первая любовь, и как итог- булимия, анорексия длиной в 7 долгих лет, мысли о суициде, тренировки 5 раз в неделю по 2,5-3 часа, Но внешне полный Фешн- хорошая фигура, дорогое окрашивание волос, ресницы наращеные (натурально, всегда 1 объём делала, но не снимала года 4), гель лак 10 лет носила не снимая, до дзена (сейчас) - вес 53 кг, спортом года 2 не занималась, но фигура очень подтянутая, сама не понимаю как так, волосы натурального цвета, кончики с окрашиванием планирую отрезать, ногти уже год не делаю- только домашний маникюр и нюдовый лак, брови отращиваю, и мне ХО РО ШО. Стандарты поменялись, теперь хорошо- это про физическое и психическое здоровье в первую очередь. Для себя я соответствую всем нормам, я здорова и нравлюсь себе. Смотрю в зеркало и вижу достоинства, а не недостатки как раньше. И объективно я стала намного лучше выглядеть. Сошли отёки с лица и тела из-за булимии, ногти восстановились, длинные здоровые (наконец-то) волосы. И настроение супер- ем что хочу, для удовольствия, а не обожраться. А это очень влиться на настроение и в целом на внешний вид. Я за такой бодипозитив, за любовь к себе.

Я за бодипозитив. Вдруг я завтра сдохну от ковида, что ж мне себе в шоколадке отказывать?!

Мне вообще по фиг как я выгляжу, главное как я себя чувствую)) а для этого мне надо высыпаться. знаю одну молодую девушку, которая встает 3 часа ночи, чтобы привести себя в порядок перед выходом из дома , выглядит она как кукла в хорошем смысле этого слова, но для меня это точно не про здоровье

"парилась насчет соответствия каким-то нормам. " Кто установил нормы? Ухаживать за собой, правильно питаться это образ жизни. Сейчас моя работа не предусматривает шпильки и деловые костюмы, поэтому я приспособилась и отлично себя чувствую в норм стиле отделы, не гонюсь за модой и т. д. По большому счету всем плевать кто как выглядит ... Посмотрели и забыли