Постоянно слезы на глазах, что принимать?
Депрессия...Мне еще с детства говорили выражение "слезки близко", чуть что плачу. В последнее время нервы на пределе и слезы просто катятся сами из глаз. Почти год назад умер муж сестры, я его знала больше 20 лет. Ему было 41 и это был удар для всех, мне пришлось присутвовать на всех процедурах, нашли дома. С тех пор появились еще и страхи. Скоро годовщина, мне он постоянно снится на детей их смотрю жалко невозможно. Понимаю, чем ближе событие, тем мне хуже. Помогите, что лучше принимать в данной ситуации. Только не настойки, я за рулём
Рина Морина
Лучше разберитесь со своими мыслями, отчего вы рыдаете, как вы себя накручиваете, какими мыслями. Вы с детства явно были барышней чувствительной, тревожной. Это природные данные, чтобы вы были бесчувственной, вам нужно прижечь в мозгу несколько извилин, только так вам будет все равно. Не думаю что вы так далеко зайдете, поэтому раскрутите пружину своих мыслей по поводу смерти мужа сестры. О чем думаете? Как себя стрессируете? что себе говорите? Смерти вы боитесь? Трудностей, если вы останетесь одна с детьми? А может вы несамостоятельная и зависимая, поэтому вас так впечатлила потеря мужа (опоры) сестры. А может вы гиперответственная, и верите в то, что не имете право умереть и тем самым подвести близких, мужа, детей, родителей, не имете право их расстроить своей смертью. Причина по которой вы так близко все это к сердцу принимаете известна только вам, но эти мысли с такой огромной скоростью несутся в вашей голове, что вы даже не успеваете их осознать, только подумали о смерти мужа сестры и вот уже слезы градом. Чтобы отловить автоматические мысли, запишите их и посмотрите со стороны, как вы сами себя доводите каждый раз.
28.04.2021
Ответить
Алла С
Барокка "Стихи и песни на заказ!!!", спасибо вам. Правильно, мне надо сесть и написать все свои тревоги.
28.04.2021
Ответить
Andraste
Для вас это ощутимая потеря. Очевидно, что в эмоциональном плане вас много связывало с человеком.
Если сниться - как правило это означает, что вы должны что-то сделать. Он чего ждет от вас. Возможно какой-то помощи или поддержки его семье. Я не сомневаюсь, в том что вы помогаете. Но задумайтесь.
Это не обязательно материальная помощь. Психологическая. Как занять или отвлечь детей.
Я теряла и близких и друзей. Потеря друга далась не легко. Эмоциональная связь сильная. И во сне друг пришёл в день своей смерти.
Папа после смерти. И не просто сон. Я во сне была на его месте и прожила его последние минуты. Полностью. Снилась медсестра с уколом. Который он просил не делать.
Очень страшно. Время не лечит. Оно лишь притупляет чувство боли.
Но важно понять одно : мы все там будем рано или поздно. Кто то ушёл. Кому-то дано время. Если вы все время будете в таком эмоциональном состоянии, то не сможете сделать ничего хорошего ни для себя, ни для своих близких.
Нужно двигаться вперёд и жить дальше. И поверьте это будет лучшим, что вы сможете сделать и для вашего родственника и для вашей семьи и для себя.
28.04.2021
Ответить
Poca_HONTAS
Успокоительные пить.
и гормоны проверить. У меня в Б всегда суперплаусивосит была, но это гормоны долбили
27.04.2021
Ответить
Photinia
Все успокаивающие препараты противопоказаны тем, кто за рулём. Обратитесь к эндокринологу и проверьте гормоны щитовидной железы, и надпочечников. Это тоже может оказывать влияние на эмоциональный фон. Если всё в порядке, то к психиатру и психологу. Вам нужно поддержать свой организм.
26.04.2021
Ответить
Юля
Вам нужны таблетки. Думаю, что прийдя к психиатру на приём и начав говорить о проблеме, ему будет ясно какие. В любом случае, Вам тут щас напишут, что им лично помог золофт, грандаксин, флуоксетин или фенибут. Ну и чем Вам это поможет? где Вы возьмёте эти препараты без рецепта?
26.04.2021
Ответить
Алла С
Юля, это все сильные препараты, не уверена что мне они нужны. Хотя врачу будет виднее. Спасибо за ответ.
27.04.2021
Ответить
Алла С
Юля, Я всегда плакса была, но сейчас видимо уже перебор. И причин много, неудачные эко, внематочная и как Я пила смерть члена семьи
27.04.2021
Ответить
Юля
Алла С, Вы думаете что только у Вас неприятности? Просто одни и те же события люди переживают по-разному.
27.04.2021
Ответить
Алла С
Юля, нет конечно у всех свои проблемы. Но и депрессии не у всех бывают. Я боюсь именно этого, довести до такого состояния. Просто есть наглядный пример депрессии у человека
27.04.2021
Ответить
ilo
Люди умирают 🤷 Никто не застрахован от смерти. Примите это ) и наслаждайтесь временем с теми, кто рядом!
26.04.2021
Ответить
Albinochka
ilo, согласна, а тут еще муж сестры , ну не сказать , что такой близкий
26.04.2021
Ответить
Andraste
Albina, В 1999 трагически умер муж моей родной тети. Не мой кровный родственник. Но до того вся большая семья была одним целым. После его смерти как то поменялось все. Не резко. Но незримые ощущения были.
Держались благодаря бабули нашей.
После ухода бабушки отдалились.
Иногда мы не замечаем насколько важен каждый из нас. И понимаем это только после ухода родственника. Пусть и не близкого.
28.04.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.