сентябрь день 10

У меня жёлтый. Питание и уход. спорта не было. работала потом дела.

Девочки всем привет! Наконец-то я к вам присоеденилась,вчера был первый день на пути к совершенству. Весы показали 57,3кг,целый месяц не взвешивалась, не соблюдала пп и не занималась спортом. За вчера желтый, у меня были полноценный завтрак, обед и ужин) Из спорта зарядка.