Утренние пробежки. Кто практикует?

Привет! А я как раз вот бегаю с утра!  Бегу правда всего 2 километра, зато бодрости хватает на весь день)
24.06.2014
Пробовала бегать по  утрам и в 7 и в 8. Мне не пошло это дело. Лучше днём часиков так в 15,00 ели не жарко конечно. Тогда и вечером силы есть, и утром успеваешь проснуться нормально.
03.06.2014
Это от Ваших биологических ритмов зависит. Я по утрам бегать не могу и потом весь день разбитая. Предпочитаю вечером, когда организм уже давно проснулся
01.06.2014
Я "Сова" еще по студенчеству пробовала утренние пробежки, потом целый день уставшая (хотя дистанции не особо длинными были). Тоже предпочитаю физ нагрузку вечером, но времени нет :).
02.06.2014
Завтракать хорошо и спать ложиться по раньше вечером и все ок) Вопрос еще:сколько бегать?) Если 5 км, то это легко, если 25, то уставать неизбежно
01.06.2014
Спасибо!
01.06.2014
такое странное соревнование... Про курение