Посоветуйте комплекс упражнений с упором на пресс
Эндометрий и все о нем (лечение, наращивание, улучшение)Девочки, поделитесь, пожалуйста, какой комплекс упражнений на пресс вы делаете для улучшения эндометрия?
За описания своей программы тренировки, ссылочки и видео буду признательна.
Jane 
В целом в этом приложении хороший комплекс на пресс, но нужно смотреть ролики на технику выполнения. Насколько эти упражнения аодойдут для эндометрия затрудняюсь ответить, я не верю, что какието упражнения влияют на ромт эндометрия, максимум на кровоснабжение в малом тазу
В целом в этом приложении хороший комплекс на пресс, но нужно смотреть ролики на технику выполнения. Насколько эти упражнения аодойдут для эндометрия затрудняюсь ответить, я не верю, что какието упражнения влияют на ромт эндометрия, максимум на кровоснабжение в малом тазу
02.12.2022
Ответить
No name
Тут важно количество и регулярность , обычный пресс, утром 100 вечером 100
02.12.2022
Ответить