Как бороться с волнением?
Душевные переживанияКак вы боролись с волнением? Когда отпустило? Не проходит и недели, чтобы я не думала, что все плохо с малышом. Хотя я стараюсь держать себя в руках и, наоборот, уверять себя, что все хорошо и поводов для паники нет. Но столько разных историй я слышала 🙈 Сейчас еще с этой температурой лежу, еще больше нервничаю. В пятницу скрининг, а мне страшно… Лезут самые плохие картины в голову. Весь триместр с собой борюсь. Может, это еще и гормоны, конечно, а сейчас так вообще жар))
Я всегда беспокоюсь, а с Б. в разы больше
Лучший ответ
Дарья
Понимаю Вас
хочется сказать что все будет хорошо, но сама сейчас нахожусь в западне, плачу день ото дня.
Понимаю, что здесь только работа с психологом
я написала пост про тревожность и одна девушка мне посоветовала бесплатную горячую линию «женщины за жизнь». Там проводят бесплатные консультации психологи. Я вот один раз позвонила туда и теперь записалась на курс сеансов бесплатных.
Пока легче не стало, но может быть Вам тоже попробовать. Хуже точно не будет
21.11.2023
Ответить
Юлия
Очень актуальная тема. Я переживаю буквально за всё 🤦♀️
Сказала своим близким рассказывать мне только положительные истории. Такое состояние очень отражается на качестве жизни. Гинеколог считает это абсолютной нормой 🤷♂️ Боюсь представить, что будет после родов 😄
21.11.2023
Ответить
Элли
Вам надо это лечить. Когда родится будет в разы хуже. Сейчас он защищён вашим телом и иммунитетом, а когда станет крошка вне вашего тела задыхаться от соплей, кашлять, контактировать с больными еовидом корью и коклюшем, будет температура под 40 и много других офигенных историй, что вы делать будете
21.11.2023
Ответить
Melisa
Отпустило, когда заключила контракт на роды и получила личный номер врача)
21.11.2023
Ответить
