Отчет за 15.07
наши отчетыЗавтрак: яичница с кусочком колбасы и помидоркой, соевый соус, майонез.
Обед: рассольник, кусок хлеба.
Ужин: салат - помидоры, лук, раст.масло.
Перекусы: пол стаканчика клубники, малина с молоком, сыр, сладкий чай с молоком и корицей, яблоки.
Сегодняшний вес: 56,8 кг (-400гр).
Наконец-то я добила 10-ку!!! Ведь 4 месяца назад (18 марта) я начала худеть с 67 кг. Ура, товарищи!!!