28-11-2013
Ежедневные отчетыДоброе утро! Отчитываемся - жду) до конца месяца всего лишь 3дня спешим достичь цели!!!
Yulia
З: плов+кофе с молоком П: запеканка творожная((все доедаю О:салат из огурцов+баклажаны+котлетка из кальмаров П: ягоды У: запеканка творожная
28.11.2013
Ответить
Ольга @yalo555551
Всем приветик, я сеня на месте, чему несказанно рада!!!З-овсянка на молоке с яблокомП-печенька( грызу на улице, когда с дочей гуляю, чтобы меньше мутило)О-семга на пару, огурец, яйцо вареноеП-йогуртУ- косячный, рулетик из лаваша с сыром, крабовыми палками и зеленьюна ночь был компот и вареное яйцо ( уснуть голодной никак не получается)(((((
28.11.2013
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
вареное яйцо не так страшно как лаваш) старайся если и косячить то только утром)
28.11.2013
Ответить
Esperanza
Привет!З-овсянка,завар.хлеб с изюмом и слив.масом,черн.чай с парой ложек клюквы протер.с сахаромО-жареный кит.рис,1.5 котлеты тушеных,кусок завар.хлеба с горчицей(че то на хлеб подсела,с ГВ..),2 шокол.конфетыУ-тошнило(( яблоко,черн.виноград,потом семечек погрызла.....
28.11.2013
Ответить
Юля
привет! сегодня -300, 68,5 меню хорошее, но кажется из-за кабачковой икры у меня расстройство, теперь вот таблетки пью.
28.11.2013
Ответить
ℬu₸ล {фотокниги}
особенно поле всего. Я последние дни..как -то заново влюбилась в мужа. И я счастлива. Хотя одна мысль сильно мучает. Пошла пост писать. Иначе крыша уедет.
28.11.2013
Ответить
Irina
Привет!Вчера был сумбурный день(((, почти не ела, какие-то перекусы на ходу и вот результат 65,3(+200 г), думала, наоборот отвес будет((((
28.11.2013
Ответить
♥๑ღнатка♥๑ღ
вот так всегда хватаем что попало, а потом плачем...следим что едим!!!
28.11.2013
Ответить
♡NINO♡♤♡
Всем доброго утра!!! 
Мое меню:завтрак-овсянка 150 мл.обед-говядина 250 мл с помидором.полдник-хурма.ужин-яйцо отварное и чай.вода 2 литра. отвес 200 гр. вес 100.5
Мое меню:завтрак-овсянка 150 мл.обед-говядина 250 мл с помидором.полдник-хурма.ужин-яйцо отварное и чай.вода 2 литра. отвес 200 гр. вес 100.5
28.11.2013
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.