Как определить проблему, причину и бороться с этим?...
Клуб Психологической помощипопытка разобраться в себе номер два... я даже проблему понть не могу(((
Я чувствую, что мои внутренние проблемы крепко связаны с детством, но не могу понять как и с какими событиями... просто, если задумываюсь, что мне чего-то не хватает для внутренней гармонии и уверенности в себе, подсознательно связываю это с каким-то периодом детства, мне тогда лет 5-6 наверно, но я не пойму связи, т.к. никаких конкретных ярких событий вспомнить с того времени не могу... просто вспоминаю себя девочкой именно в том возрасте...
а ещё, как только я начинаю думать и уж тем более говорить хотя бы о наличии внутренних проблем, дисгармонии - сразу ком в горлу и слезы, хотя четко выявить проблему тоже не могу, но чувствую что во мне что-то не так, мне это мешает жить, а что это и почему возникло - не знаю... Понимаю, что надо бы к психологу, но пока такой возможности нет... Думала вот может книги хоть почитать какие-то...
есть предположения, что со мной?.. Комплекс неполноцености?... Читала определение в Википедии - часть признаков совпала....
Можете посоветовать книги, или может видео какие-то? П понимаю что это мне мешает и надо работать над этим, а вот с чего начать....