Нет желания выходить на улицу

Всем добрый день! Родила ребенка 9 мес назад, первенец, мне 33, вот проблема в том что у меня совершенно нет желания ходить гулять. Дома я хорошо себя чувствую, депрессии не ощущаю, просто так не плачу (только если попадаются видео на просторах интернета с новорожденными, или какие то ужасные истории с детьми я могу прям реветь и весь день в унынии потом быть), ребенка люблю и не испытываю к нему негатива, люблю прибираться готовить и тд, но вот выйти на улицу каторга, одеть себя и ребенка, коляску приготовить, притом в коляске он не очень любит ездить, первые месяца 4 вообще как просыпался орал так что его слышала вся округа)) сейчас уже хоть глазеет по сторонам. Еще и на ГВ, приходилось даже на улице кормить лишь бы до дома беж крика добежать) плюс я люблю хорошо одеться, чтобы голова была чистая и хоть чуть накраситься, но мне не всегда удается даже голову помыть)) поэтому выбегаю как есть, изза этого бывает очень не ловко гулять. Хотя я понимаю что всем на меня плевать, я сама для себя все делаю а не для кого то. Плюс бесцельное брожение с коляской тоже так себе, одно дело по делу а просто так шататься , зимой особенно. Изза этого у меня прям комплекс вины уже развился что я не выгуливаю ребенка, и муж тоже говорит чтобы я выходила. А может это та самая депрессия? Но вроде по симптомам что я посмотрела в интернете не сходится…скажите было ли у кого такое и как боролись с этим?