Надоело быть толстой

Вы 9 месяцев носили ребёнка и набирали вес. И хотите чтоб за месяц этот вес вас покинул? Дайте время своему организму, не гоните вперёд лошадей. Всё постепенно будет восстанавливаться. Подождите хотя бы месяца 4, а лучше пол года

Ну если через 3 дня уже «с горя» то смысла нет 😏 . Моральная готовность должна быть

Не мучайте себя, у меня вес с ГВ ушёл в год ребёнка. Скоро начнутся зубы, лучше попа потолще, чем уехавшая голова от недосыпа и диеты

Мало времени прошло) подождите.За год активного гв уходит у многих все при условии не переедания. У меня на гв аппетит намного выше чем при б, ем много, но всё равно не набираю вес. Я бы действовала по всем фронтам- полное гв сделать +начать считать калории, плюс пешие прогулки с коляской, всё это сделает своё дело.

Я бы не голодала, но и смесь убрала. Чистое гв, сейчас я уже в обычном для себя весе 53 кг, сами понимаете 4 детей и с последним я совсем за весом не следила набрала много и живот был огромный ещё и КС, ничего - ушло всё и живот ушёл и ляхи ни в чем себя не ограничивала, но кормила грудью много, часто - начали уходить кг не сразу после 3 месяца. Не будете кормить придётся худеть по другому 100 процентов

Мне кажется рано, ещё гормоны работают. Ребёнку всего месяц. Я всегда толст ела на гв первое время, ела то не много, ела как обычно люди едят. Типа как в санатории. Ну что бы полезно. И поправлялась. Потому что по жизни я ем мало и худая. Но это неприемлимо при гв, и мне не будет хватать и ребёнку. Честно терпела и кушала правильно первые 6 месяцев. Толстела( вернее вес нормальный наверное становился) обычно я вешу 48-50. В гв набирала 58-65. После 6 мес вводила прикормы и начинала убирать кашки с утра, сгущеночку в чай, супчики в обед постепенно. К году уже было больше прикорма. Лактация уже была установленная и не зависела от еды, как в первые месяцы. К году была свои 50) Потерпите немного. Ну булки и торты и так не нужны при гв. Но питайтесь максимально полноценно пока. Вес весом, но важно что бы и молоко было у ребёнка и зубы ваши не рассыпались от нехватки микроэлементов.

И у меня вес слетел на 7 кг точно. Дитю 4 месяца, стал уменьшаться ближе к 2 месяцам. Как и у Апрельской у ребенка АКБМ и мне приходиться соблюдать диету. А так как я большой фанатик молочной продукции, то страдаю и заедаю....зефиром и печеньем Мария (Бееее). Несмотря на это все равно вес понизился. Но мне бы по хорошему надо уходить с ГВ по состоянию здоровья, но дитё не признает бутылки и со смесью тоже все сложно у него.

На гв очень худеется. Моей 8 мес, все забываю взвеситься утром, но одежда вся пипец висит, вступала в протокол кажется 53 кг, сейчас явно меньше 50. Рост 170. Прям активно теряю последние пару мес, хотя не голодаю, но булок всяких нет тк абкм и исключена вся молочка, в том числе скрытая, а это как раз всякие печеньки