Про пресс
Упражнениявсех своих подруг я уже достала - хвасталась плоским животиком после родов. все потому, что пресс у меня был накачан до беременности, на момент зачатия я была на пике своей физической формы. поэтому живот втянулся на 2 сутки после родов, и выписывалась из роддома я как нерожавшая. только полоска на пузе выдавала. 3 месяца мне было не до спорта, а вчера решила, что в кои-то веки у меня есть силы и время заняться собой. и что? села я на нашу подставку для носков скамеечку для пресса и не смогла сделать НИ ОДНОГО ПОДЪЕМА! там не осталось ни одной мышцы! шок просто! а ведь у меня продолжается моя ватрушечная зависимость, как я ела по 4 ватрушки в день с 7 месяца беременности, так и продолжаю. муж подсчитал, что я трачу только на них 3 тысячи в месяц. ой...
короче, заниматься спортом неохота, а надо, и начинать всегда так тяжело... когда мы только переехали в эту квартиру, я начала ходить на пробежки после длительного перерыва, и каждый раз на подходе к дому в голове свербила одна и та же мысль: вот на фига мне это надо? зачем себя так мучать? а потом ничего, вернула форму и стала бегать только ради удовольствия.
вот это за месяц до зачатия
какая-то я тут тощенькая... а это через месяц после родов
так, ну а сейчас я не прохожу в дверной проем со своими ватрушками...