первый день "Атаки"
Ну вообщем-то решилась. Подошла к вопросу диеты основательно.
Вчера закупилась индейкой и говядиной, крабовыми палками, обезжиренным молоком и творожком, а еще прихватила мидии и креветки. Чтобы холодильник был забит до отказа :-))) Дабы не было мучительно больно осознавать, что жрать-то НИЗЯ :-)))
Вот это и радует - есть можно! УРА! Товарищи!
Нажарила вчера индейки без масла огромную миску. Разделала и приправила травками постную говядину.
Просто какое-то "Почувствуй себя великим кулинаром, садясь на диету"
Отруби не купила, забыла... даже не знаю где искать.
Вот сижу и жую обезжиренный творожок с кофеечком
И мне ТААААК хорошо! как представлю, что через пару недель я буду тонкая, звонкая и безцеллюлитная :-)))
Девчонки может кто-то тоже сегодня начинает? Давайте начинать вместе!