диета Пьера Дюкана

Ого! ну вы ребята молодцы))) впечатляет! у меня, как раз в морозилке морепродукты мидии, креветки, коктейль,гребешки,кальмары и рыба, с пон-ка и я на диету и мужа с собой))) потом напишу о результатах!

восемь!!! вот это результат))) и тебе, Анют, минус два - это тоже...ого! на одном белке, значит..))) Желаю целенаправленно идти к цели1))

Ого! А я слила диету из-за праздников семейных ((( Что на меня обычно не похоже... Но теперь наоборот, ты меня, Анюта вдохновляешь! Такие результаты - м-м-м-м-м... !!! Я второгодница пока второй день "блюжу" все строго  Софье на день варенья фотосессию заказали, надо ж не подвести ребенка   

ого!!!!у мужа результат впечатляющий!молодцы вы какие!!!

 Молодцы!!! Вдвоем веселее худеть!!))) Решила тож отписаться про свои успехи, раз с вами вместе начала!!! У меня они не такие грандиозные, т.к. худела в дом.спортзале и ограничением вечернего потребления пищщщи! Итог за неделю -минус 500 гр (аааа надо 2 кг до отпуска! а до него 1.5 недели)! НО! я не могу отказать себе в сладком! А именно мороженное и шоколад, остальное сладкое по фиг! правда за 2 месяца усиленных занятий фитнесом появился мышечный рельеф на бедрах))). а ушло только 2 кг (всего лишних было 4 до идеального веса)))! Вот я и думаю, может у меня мышцы заменили жир, а они тяжелее? можт кто знает? или я себе льщу))))

Неужели действительно такое возможно?  Посмотрю на вас, посмотрю, да на диету глядишь сяду)))

Ничего себе у вас результаты. Молодцы.

ну у мужа потому так быстро вес уходит, что было много лишнего:-) я на диете с 28 июня, скинула 6,2 кг, сладкого вообще не хочется, я по жизни мясоедка:-)

Я вот прочитала эту диету и поняла, что это та же самая кремлевская диета. А у мужа результат лучше, т.к. у него, наверное, и лишних кг больше. Удачи

Ууууух!!! Надо книгу покупать!