Как уйти от укачивания ребёнка на руках? ПОМОГИТЕ...

Девочки, всем привет!

С рождения пришлось укачивать на руках, так как мучилась малышка от сильных газов почти до 5 месяцев ( Вот и привыкла засыпать на руках, а сейчас нам уже 7 месяцев, 9600 кг и 76 см (не толстая, просто высокая, крупненькая, муж 190 см, да и я 174). Моя спина уже потихонечку помирает, плюс ещё было кс и от наркоза не очень последствия (спинной был) , со второго раза только правильно ввели, чуть грыжу в позвоночнике не задели, после этого и так мучаюсь со спиной, с одной стороны, а тут ещё укачивания добивают. Ушли от пеленания слава Богу. Но засыпает только от укачивания, хотя уже видно, что ей самой не комфортно, вырывается, крутится, когда понимает, что укачивать буду. Коляски мы не любим, не спим в них.

Плюс ещё недавно лежали в больнице, так весь режим сна сбился, до этого потихонечку уменьшала время качания и амплитуду, быстро засыпала, часов в 7 вечера, максимум в 8. Сейчас вообще кошмар.... Просто в кроватке сама не уснёт, очень активная, переварачивается на животик и давай играть со всем подряд, либо плачет, потому что уже спать хочется, а главной ассоциации на засыпание нет(укачивания).

Помогите... 🤦‍♀️😭

Мы на ив, с рождения всегда спит в своей кровати, пустышку только во время засыпания.