Неэффективно расходую время

Вот, почитаешь, многие мамы, в том числе у кого много детей, успевают готовить полноценные завтраки/ужины. А у меня такое ощущение, что времени всегда нет. Но наверное, это только отговорки. Вся еда на минималке, не готовлю не сырники, ни блины, ни дале омлет. В основном едим кашу , творог, молоко, бутерброды... Это как пример. Я бы встала раньше детей, но они не спят без всяких подкачек... Ну не в 5 утра же им вставать. В итоге до 7 прыгаю их усыпляю, а в 7-20 они уже есть требуют. За это время надо их поднять, одеть, старшую на горшок, младшей подгузник поменять, и т д. В итоге и едим кашу из мультиварки. Такое ощущение, что я половину всего времени бегаю по дому и вылавливаю детей из всех опасных мест. Это вроде как оправдан я, почему так плохо готовлю. Ну, вот сколько минут надо на сырники, или блины.. Явно не 7-10. Может хотя бы омлет сюда бы уложился. А так хочется питаться вкусно и разнообразно.