Уплотнение в груди
Проснулась вчера утром с жутким ознобом, грудь тянет, словно нитками насквозь прошили. Сынка стал сосать-от боли чуть на потолок не прыгнула 
. К полудню температура 39 поднялась. Позвонила своей маман, она сказала, что это лактостаз (по моему) посоветовала прикладывать каждый раз ребёнка сначала к этой груди и разминать уплотнение. Уплотнение я вроде почти размяла, к вечеру температура была 37. Сегодня уже нормальная t, уплотнение (комок) в груди не до конца ещё размялся, слегка побаливает пока. Теперь я боюсь как бы это не повторилось вновь. Из-за чего такое могло произойти? После кормления я каждый раз сцеживаюсь и разминаю грудь, поэтому молоко застояться не могло. Могло ли это случиться от сквозняка например или от того что выходила на балкон ребёнка качать в одной маечке (было прохладновато)? Что я должна делать, чтоб такое больше не повторялось?
. К полудню температура 39 поднялась. Позвонила своей маман, она сказала, что это лактостаз (по моему) посоветовала прикладывать каждый раз ребёнка сначала к этой груди и разминать уплотнение. Уплотнение я вроде почти размяла, к вечеру температура была 37. Сегодня уже нормальная t, уплотнение (комок) в груди не до конца ещё размялся, слегка побаливает пока. Теперь я боюсь как бы это не повторилось вновь. Из-за чего такое могло произойти? После кормления я каждый раз сцеживаюсь и разминаю грудь, поэтому молоко застояться не могло. Могло ли это случиться от сквозняка например или от того что выходила на балкон ребёнка качать в одной маечке (было прохладновато)? Что я должна делать, чтоб такое больше не повторялось?