епрст......
заклейте мне рот, кадый день даю себе слово ни есть сладкого))) и что, да все тоже самое, как чай так какая нибудь укусняшка сама запрыгивает ко мне в рот, ну с едой разобрались, а вот сладкое как убрать не представляюююю, блин ну как шоколадный наркоман!!! За 1,5 месяца надо сбросить 4 кг, все держииииите меня. Вчера купила себе купальник, пока мерила обнаружила лишние складки е масе, а раньше вроде не замечала, то ли зеркала у них такие)))))))))! Сейчас вешу 66, хочу добеременный 62!!!
Лена
Для того чтобы похудеть без всяких там заморзких диет и считания очков есть 2 варианта: 1! Отказаться от сладкого, мучного, картошки. 2! Не есть после 18-00. Выбирай что для тебя больше подходит.
21.04.2009
Ответить
Yasha
я не ем после 18 помогло уже скинула 3кг, и все весы стоят на месте, знаю виновник шоколад и мучное бум отказываться эххх))!
21.04.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Не пробывала перейти на темный шоколад? Он более полезен и не так сладок. Сперва будет казаться гадостью, а потом весь другой шоколад будет казаться сладко-притарным! И больше двигайся!!!
21.04.2009
Ответить
**マリタイ美 Маритаимиஐ๑♥●••˙
Отучишь! Я раньше не понимала как можно есть горький шоколад, теперь мне весь молочный шоколад кажется приторным:)
21.04.2009
Ответить