про курсы для беременных. 2
подумалосьсегодня сходила на завершающее занятие на курсах.... очень грустно( было получено уйма информации, полезных советов, практики и тп вещей, но на этом базисе тут же появились другие вопросы и желание узнавать и узнавать- хочется ведь быть во всеоружии)))
очень хочется похвалить наших преподавателей!
и девочки, если вы из Краснодара, то идите прямиком в "экосферу человека"!!! это не реклама, а рекомендация)))) я в восторге!
поделитесь, кто ходил на курсы, какая для Вас информация, там полученная, стала "откровением", крайне пригодилась?
подведу свои итоги:
1. родов как не боялась, так и не боюсь) только теперь знаю, то будет происходить, как это "изнутри" (теоретически конечно) выглядит.
2. знаю основные техники расслабления и погружения в себя. кстати!!! полезно для всех- во время, когда происходит последний этап перед изгнанием плода- самый болезненный- необходимо полностью погрузиться в себя, не разговаривать ни с кем, избегать раздражателей- яркий свет, вопросы при оформлении роженицы (на этот случай сопровождающий Вас человек должен все знать и суметь на все вопросы ответить- даты, сроки, адреса и тп вещи), что бы Вы могли не отвлекаться на это и тогда "отключается" мозг, а включается "древний мозг"- инстинкты и тп вещи, Ваше тело само начнет Вам подсказывать что и как делать- ходить, дышать, на коленях стоять и тп.. при этом необходимо делать все, что захочется. и еще очень важно- не желательно находить "под наблюдением", имеется ввиду взгляды незнакомых людей, взгляды, которые могут Вас смутить.
3. для себя решила- никаких сосок, смесей! до последней капли молока бороться за ГВ))))) это реально
4. совместный сон- мои мысли только нашли уйму потверждений насколько это важно и удобно)
5. пеленать буду) но только если это будет необходимо моему малышу
6. не буду покупать такие вещи как пеленальный столик, качающиеся кроватки-, мобили, качельки и тп вещи. для меня это дополнительные девайсы, которые моему ребенку не нужны. лучше я потрачу деньги на врачей, гемобанк, качественную коляску, автокресло (уже потратила, вернее), одежду, средства по уходу, белье, игрушки из натуральных материалов).
7. освою слинг)...
в голове каша! столько информации получено, что все еще не разложилось по полочкам)
и конечно, самое главное- дай, Боже, сил и упорства все это выполнить!
интересно, сколько комментарий наберется типа "все это фигня", "вот роди, а потом поговорим"?..
самое интересное, что вопрос, на который я просила ответить, никто не ответил... :) зато "советчиков" моих любимых привлекло))))
очень хочется похвалить наших преподавателей!
и девочки, если вы из Краснодара, то идите прямиком в "экосферу человека"!!! это не реклама, а рекомендация)))) я в восторге!
поделитесь, кто ходил на курсы, какая для Вас информация, там полученная, стала "откровением", крайне пригодилась?
подведу свои итоги:
1. родов как не боялась, так и не боюсь) только теперь знаю, то будет происходить, как это "изнутри" (теоретически конечно) выглядит.
2. знаю основные техники расслабления и погружения в себя. кстати!!! полезно для всех- во время, когда происходит последний этап перед изгнанием плода- самый болезненный- необходимо полностью погрузиться в себя, не разговаривать ни с кем, избегать раздражателей- яркий свет, вопросы при оформлении роженицы (на этот случай сопровождающий Вас человек должен все знать и суметь на все вопросы ответить- даты, сроки, адреса и тп вещи), что бы Вы могли не отвлекаться на это и тогда "отключается" мозг, а включается "древний мозг"- инстинкты и тп вещи, Ваше тело само начнет Вам подсказывать что и как делать- ходить, дышать, на коленях стоять и тп.. при этом необходимо делать все, что захочется. и еще очень важно- не желательно находить "под наблюдением", имеется ввиду взгляды незнакомых людей, взгляды, которые могут Вас смутить.
3. для себя решила- никаких сосок, смесей! до последней капли молока бороться за ГВ))))) это реально
4. совместный сон- мои мысли только нашли уйму потверждений насколько это важно и удобно)
5. пеленать буду) но только если это будет необходимо моему малышу
6. не буду покупать такие вещи как пеленальный столик, качающиеся кроватки-, мобили, качельки и тп вещи. для меня это дополнительные девайсы, которые моему ребенку не нужны. лучше я потрачу деньги на врачей, гемобанк, качественную коляску, автокресло (уже потратила, вернее), одежду, средства по уходу, белье, игрушки из натуральных материалов).
7. освою слинг)...
в голове каша! столько информации получено, что все еще не разложилось по полочкам)
и конечно, самое главное- дай, Боже, сил и упорства все это выполнить!
интересно, сколько комментарий наберется типа "все это фигня", "вот роди, а потом поговорим"?..
самое интересное, что вопрос, на который я просила ответить, никто не ответил... :) зато "советчиков" моих любимых привлекло))))