Какие витамины пить?

Привет, девчонки!! У меня вот вопрос возник, какие витаминки сейчас пить?..

Г недели три назад назначила фолиевую кислоту 1 мг по 2 таблетки в день и йодомарин 200 мг 1 раз в день. У меня сейчас 14ая неделька, читала что фолиевую только до 12 недель пьют. Вот и думаю, может пора уже переходить на витаминки для второго триместра (если такие есть вообще ). К тому же пишут, что для малыша сейчас кальций необходим, чтобы кости формировались. Может накупить кальция глюканата и кушать тоннами В общем, я глубоко задумалась над этим. На прием еще только через недельку, поэтому с нетерпением жду ваших ответов, советов и рекомендаций