День третий.
Похудение!Если веришь, то прорвешься! Муж в меня верит и поддерживает - это уже кое-что!
Вес сегодня - 66,1. Отвес -400г. Очень мало. Но лучше чем ничего!
Я все осознаю......вчера были погрешностию
Итак, меню за вчера:
Завтрак - кофе с булочкой и колбаской, позже еще раз с сушками и два банана.
Обед - картошка запеченная с рыбой (порция маленькая. Готовить было некогда, пришлось употреблять что было)
Ужин - гречка, зел чай.
Часов в восемь еще раз кружка чая с молоком, сильно замерзла, вот и грелась!
