13 лет

Новый день-новые знания! Очень много практик))

как здорово.
22.07.2011
Ален, ЗАВИСТЬ!! БЕЛАЯ ЗАВИСТЬ!!!! я взахлеб и со слюнями  читаю посты!!
21.07.2011
Ален, а фридайвингом занимаешься в ластах? Я наконец-то посмотрела видео и поняла, что это такое))) Интересно попробовать, но наверное для этого нужен все-таки тренер, который направит.  У меня подруга крутила одно время-прикольное зрелище:)) А что за телеснач терапия?:) Массаж?:)
20.07.2011
телесноориентированная терапия -это некая терапия, которая помогает или учит понимать тело и воздействовать на психику и сознание через тело. У нас был целый курс этого на первом курсе психфака) А вчера мы делали, один из комплексов!Очень крутой! Описывать долго) Но я многое о себе узнала, точнее подтвердила то, что знала) Да конечно в ластах. Ессно с тренером! Вообще фридайверы никогда не погружаются на глубину одни! Только с партнером! Это очень рискованный для жизни вид спорта!Экстрим! А тренер хороший покажет тебе основные техники плаванья и принципы фридайвинга и ты можешь практиковать самостоятельно!Оттачивать техники и дыхалку. увеличивать дистанциЮ!Важно, чтобы тренер тебя корректировал)))
21.07.2011
Ален, а ты ласты и маску с собой брала или там покупала?
22.07.2011
Ласт у меня нет(( Я в Тайланде купила маску для проф. дайвинга как раз, вот в ней и плаваю, а ласты мы с Геной (он еще и маску) постоянно стреляем по лагерю! Тут конечно важно иметь хорошие ласты и маску! Очень от этого зависит качества фридайвинга! Тут купить негде. Это точно! Либо меняться либо покупать. Но если ты в начинающую группу пойдешь, я смогу тебе одалживать маску, так как группы будут в разное время.
23.07.2011
ясно:) маска у меня есть, ласт нет, ну я наверное куплю. Правда с трудом представляю, как я все это повезу:)))))) 
23.07.2011
А без ластов это уже не дельфин как я понимаю?:) Т.е. если делать тоже самое только без них-не получится так плыть?
22.07.2011
можно. но с ластами немного другая техника.Зайди на сайт Фокиных или в их группу в контактах поищи инфо про то какие маску-ласты покупать, если заинтересуешься этим глубже. ПОтомучто очень важно качество маски и ластов! Я поэтому и не смогла купить ласты, потомучто очень хорошо вложилась в маску, но скоро наскребу и на хорошие фридайверские ласты. На мелочевку даже не траться!Тут важно качество!
23.07.2011
Ален, а девченки - Марина, Вера, Аня - с вами в лагере, или у них свои темы? Соскучилась по вам всем невероятно, мой сангат!
20.07.2011
Свет)Да они тут были до сегодняшнего дня)) Стояли по соседству)) Вера тут даже кундалини пару раз провела с утра) Я тоже соскучилась по тебе и по Настиным практикам))) Сегодня девчонки поехали в Гагры. Марина и Аня там зависнут на неделю, а Вера завтра полетит к Антону в Минводы! Вообще в 10 числах августа все будут в Москве.
21.07.2011
очень жду фотографий!!!)
20.07.2011
наверное, будут  после приезда, а то тут некогда))
21.07.2011
О, это просто записки и приветы из потустороннего мира))) Ален, так все интересно! Просто подпитка энергетическая от твоих записей. Веет свободой и приключениями! 
20.07.2011
ВСЁ! собираемся и к вам :) можно? :)
20.07.2011
думаю можно)Приезжайте. Лагерь до 15 августа действует. А вы сейчас где находитесь?
21.07.2011
Мы пока у себя (в красногорске) никуда пока не выберемся. Или не решим куда нам ехать... да ещё с началом сыроедства не хочу пока к родителям ехать (они реально не поймут и концерт обеспечен...)
22.07.2011
ой это точно! вот и я не знаю как к бабушке ехать))Но я поеду))А ты прям на  твердом сыроединие уже? даже каши не готовишь? а дети?мы тут хачепурьками все-таки балуемся)))
23.07.2011
мы тоже поедим рано или поздно :) куда же без них родных :) Я прям твердо иногда с исключениями (иногда сыр ем), но редко и типа это у меня плавный переход. Гоше проще всего он на груди и плюс ест фрукты всякие. А Андрюшка ... этот ещё и за папой тянется. Каши сейчас стала живые делать. Проращиваю, например, гречку зеленую и с фруктиками под блендер.  Единственное что мы много соков пьем... Андрюше так проще, марковку например он не может прожевать.
23.07.2011
фрешев ты имеешь ввиду?здорово! вот мы молодцы!Мы тут тоже познакомились с одной парой сыроедов, которые знают хорошие места, где можно покупать "сырье" (орехи там сухофрукты хорошие необработанные по хорошим  ценам, они очень усердно анализировали этот рынок!) А еще книги советовали почитать хорошие про сыроедение. А еще я хочу купить такую штуку, которую сыроеды используют для сушек хлеба, сухофруктов, чипсов фруктовых и т. Д)))Вообще это не только полезно, но и дико интересно!!!
23.07.2011
ну да, выдавил и сразу пить! Иногда на улицу или пляж тоже сок берем, хорошо идет. Да, где купить еду, а главное живую еду это знать надо... не все орехи живые, а крупы и подавно. Но мы в основном на фруктах (хотя и орехи я и муж ест, а с круп детям кашу). У нас на ББ есть супер сообщество с сыроежками :)))) Там тоже море информации и видео.
23.07.2011
дашь ссылочку? я с тобой еще потом посоветуюсь по поводу проращивания кашек. Пока плохо себе представляю этот процесс. Только пшеницу проращивала. А вот как рис? гречку?
24.07.2011
http://www.babyblog.ru/community/lenta/RawFood  давай-давай :) а мы сегодня наткнулись на поле с пшеницей и режили нарвать себе чуток на кашу :) Ну и бонус фотографии в пшенице с пшеничными детками ( у них волосы реально в тон совпадают). А о дегидраторе (сушке) сама думаю, но пока не решилась ещё. Он, кажется, около 6 т.р. стоит...
24.07.2011
Уже неделя в лагере Эмоции от лагеря растут))Мы меняемся!