Вес !!!

Лера весит больше среднего... А по таблице соотношения роста и веса - вес у нас высокий. 

Она то и не ест особо вредного - никаких печенек не таскает, ну ест хорошо, но суп и салат. Никаких майонезов или колбас мы не едим. Любит конечно картошку и макароны - но это же ребенок в конце концов. Ума не приложу что делать. 

Подвижность средняя - может и сидеть мультики смотреть или рисовать - не носиться весь день. Но и прыгать бегать любит. В общем нормальный ребенок - но вот что то оказалось тяжелый..

Итак - что же делать то с этим?

Анализы мы в любом случае идем сдавать после НГ. Попробую пока сделать наше питание еще болеем правильным - хотя мы и так питаемся в основном диетической пищей - на пару или тушеное. Салат из свежих овощей обязательно всегда. Фрукты ест хорошо. 

Кто то может уже сталкивался с такими проблемами? Каков опыт? Поделитесь?

Фото Леры под катом.