9 лет

Наша встреча 10 лет спустя!!!

Юльчик, ты с 3х лет в школу пошла?))) выглядишь девочкой среди тетенек!)) супер!
26.06.2015
Хихихи)) ты меня раскусила))) я вундеркиндер))) а так я наоборот самая старшая из всех)) таксист один раз спросил меня где меня замораживали??? Не верил что у меня двое детей))
27.06.2015
Молодцы, что собрались, а ты Юль умничка, что всё так здорово организовала))  а выглядишь ты и правда моложе всех и намного))  
26.06.2015
Я, кстати по годам самая старшая)) из всех)) Спасибо)) я старалась))) мне прям так хотелось чтоб все хорошо прошло))
26.06.2015
Я думаю все еще долго будут вспоминать эту встречу и по-любому захотят повторить))) ты умница, за что ни возьмешься — все получается здорово!
26.06.2015
Спасииииибо!!!!))) лет через 5 ещё собиремся))
27.06.2015
Юляяяяяя! Потрясна выглядишь, как тебе удалось так сильно похудеть?
26.06.2015
Правильное питание, Алиюш))) и немного занятий))
26.06.2015
Сколько сейчас весишь? Я 57 ; (
26.06.2015
45-46 кг))) ну у меня рост 152 см всего))
26.06.2015
Мой рост 163 см...минимальный вес 47 кг
26.06.2015
Моложе всех выглядишь))))
26.06.2015
Спасибо0)) хотя я самая старшая на самом деле))
26.06.2015
ты будто младше всех)))) красавица!
26.06.2015
Спасибо, Анют)) я наоборот самая старшая)) я осеняя же и почти на год всех старше)) подруга только моя на недельку моложе и два мальчиака на два месяца младше))мы с ними 87 года )) остальные 88))
26.06.2015
выглядишь все-равно лучше всех)
26.06.2015
классный праздник! а ты самая стройняшка из всех девочек!
26.06.2015
Спасииииибо!!! Большое!! Это все правильное питание)
26.06.2015
а я не смогла с правильным питанием справиться, точнее с порциями, вечно жрать хотелось до дури (( зато твои упражнения по видео мне очень помогли (и еще помогут фигуру подтянуть!). Видимо, 58 кг нужно с большим упорством добиваться ))) 
26.06.2015
Занимаюсь я сейчас не очень много)) исключила сладкое совсем)) реку сама на фоуктозе и ржаной муке) вкусно и полезно))) картошку и макароны тоже исключила)) мясо, рыбку)) овощи т немного фрукты)) это сначала трудно)) а потом очень легко)) я считаю углеводы...30 гр на основной приём пищи ( завтрак, обед и ужин) и по 10-15 гр углеводов на два перекуса)) очень действенно)) а так и жаренное ем0) и жирный творог)) и вес держиься) сейчас углеводы везде пишут...а чего нет легко в инете найти))) И это ещё смотря какого ты роста)) мне с 152 см)) так и вес нормальный))
27.06.2015
166 у меня рост, 55 весила до берем, но это скорее результат отравления, мне столько не нужно ))))) у меня 60 держится и держится, с места не сдвинешь. к выпечке и сладкому я равнодушна, только мед ем и варенье иногда, а вот картошку и макароны исключить ... ммм, вот это очень сложно )) а муж как на такую диету смотрит?
28.06.2015
Немного новостей))) Открываю свою группу!!!!