Про завтраки....
Про людей!Почитала тут "Клуб Стройнеющих"....
Мало того, что я поняла, что я еще не так запустила себя, как мне казалось, хотя сейчас уже наблюдаю в зеркале нечто подобное бегемота, у которого нету талии:))) Так еще и почитала меню, которые скрупулезно записывают дамы. Что слопали, чтобы похудеть.:)
Да и не только меню худеющих, а просто, кто пытает регулировать и коррекрировать свое питание.....
Многие часто пишут,что едят на завтрак примерно следующее:
Завтрак : макароны с мясом и салат/ плов/ холодец/ селедка под шубой/ салаты с майонезом и т.д.
Я честно в шоке....Я с утра не могу в себя впихнуть кроме кофе, фрукта и бутерброда с сыром/ каши НИЧЕГО! Иной раз вообще кофе с печеньем "Чоко пай 1 шт"...
Честно, не представляю, как можно с утра лопать картошку с мясом к примеру....Мне б наверно сразу дурно стало.
Для меня утренний прием пищи-это встать, не торопясь умыться, на чистой светлой кухне налить себе кофе и трапезничать с книжкой не спеша....
А тут селедка под шубой......
Я одна такая? Или весь мир с утра лопает пюре с котлетами, а я, по их мнению голодаю,как дети Африки?
Мало того, что я поняла, что я еще не так запустила себя, как мне казалось, хотя сейчас уже наблюдаю в зеркале нечто подобное бегемота, у которого нету талии:))) Так еще и почитала меню, которые скрупулезно записывают дамы. Что слопали, чтобы похудеть.:)
Да и не только меню худеющих, а просто, кто пытает регулировать и коррекрировать свое питание.....
Многие часто пишут,что едят на завтрак примерно следующее:
Завтрак : макароны с мясом и салат/ плов/ холодец/ селедка под шубой/ салаты с майонезом и т.д.
Я честно в шоке....Я с утра не могу в себя впихнуть кроме кофе, фрукта и бутерброда с сыром/ каши НИЧЕГО! Иной раз вообще кофе с печеньем "Чоко пай 1 шт"...
Честно, не представляю, как можно с утра лопать картошку с мясом к примеру....Мне б наверно сразу дурно стало.
Для меня утренний прием пищи-это встать, не торопясь умыться, на чистой светлой кухне налить себе кофе и трапезничать с книжкой не спеша....
А тут селедка под шубой......
Я одна такая? Или весь мир с утра лопает пюре с котлетами, а я, по их мнению голодаю,как дети Африки?
Las.ka
селедку под шубой?))это мощщщно.Я всегда завтракаю,ну не могу выйти из дома без хотя бы нескольких глотков чая с печенькой,или творожка-йогурта,или чего-то в этом духе,ну или бутера,к примеру,но вот как-то селедки,картошки и котлеты - это я в себя впихнуть с утра точно не смогла бы!
05.08.2011
Ответить
Каринаツ
я утро всегда начинаю с кофе,завтрак у меня обычно в обед(яичница или тост с сыром),Для меня тоже не понятно как можно впихнуть в себя салаты,мясо,холодцы.......Лишний вес конечно есть в приделах 3 кг...
05.08.2011
Ответить
Катя- Катерина (Фотограф Домодедово-Москва)
Дело даже не в весе...Я не представляю с утра, как можно лопать майонезные салаты или еще пельмени какие-то...Для меня это обед или ужин.......
05.08.2011
Ответить
Каринаツ
я вообще ооочень редко ем ,что то с майонезом,тем более летом.....с утра конечно меня наверное вывернуло бы=))))
05.08.2011
Ответить
Катя- Катерина (Фотограф Домодедово-Москва)
Вот и я о том же...У меня знакомая завтракает плотно- омлет, бутерброды, яйца, фрукты....Но тоже обходится без мяса с картошкой:))))
05.08.2011
Ответить
Masha
Кать, а вот у меня завтрак плотный...Обед почти никакой, а ужинать- я и не ужинаю....))) благодаря этому и худеется как-то само))))
04.08.2011
Ответить
Катя- Катерина (Фотограф Домодедово-Москва)
:) Это наверно правильно, но мне не подходит:)))
05.08.2011
Ответить
Наташка
Если я не позавтракала, я не проснулась:))))) А вот по поводу чего бы слопать на завтрак, это когда как - могу чай с одним бутером, а могу и макарошек с сыром навернуть. От чего зависит даже и не знаю, от настроения наверное:)))
04.08.2011
Ответить
Катя- Катерина (Фотограф Домодедово-Москва)
Здорово- главное,чтоб шло на пользу для здоровье и настроения:)Ну или хотя б настроения:))))))
04.08.2011
Ответить
Наташка
Последнее время мой звереныш мне совсем не дает спокойно позавтракать, прям хоть заводи будильник, вставай раньше него, только чтобы поесть спокойно и с удовольствием, а не кусками заглатывая на бегу:(((((((((
04.08.2011
Ответить
An
я так же, не могу утром в себя ничего впихнуть, самое раннее через пол часа как проснулась.А плотно завтракать это вроде как правильно...
04.08.2011
Ответить
Катя- Катерина (Фотограф Домодедово-Москва)
Ну да,но я не представляю себе на завтрак- салат оливье:)
04.08.2011
Ответить
КнОпКа
а вот и зря)) я с утра например готова Слона слопать..я когда приезжаю на работу - весь обед могу съесть сразу же - когда все чаи гоняют..ну вот хочу я есть и все тут)) особенно салатики всяике, под шубой - оливье..мммм...у каждого свой организм..поэтому все индивидуально..
04.08.2011
Ответить
Катя- Катерина (Фотограф Домодедово-Москва)
Наверное...потому как утро для меня-это кофе, ну иногда чай.....:)
04.08.2011
Ответить