+20 кг....

За первую Б. я набрала 18 кг, после родов, после выписки дома -7.5 кг. Остальное в течение 3 мес. Помогли: ежедневные прогулки с коляской я ходила, именно ходила энергично кругами по парку, не нужно сидеть с книжечкой на скамейке. Так с попы все уйдет. Заботы о малыше и о доме - всё самостоятельно, без помощи мамы, например. И обязательно грудное вскармливание - вот это точно поможет сбросить лишнее - малыш все высосет и не только днем, но и ночью кормить. Хотя, когда на ГВ, еще и питание диетическое приходится поддерживать. Пресс качала, но мало, через день. Сейчас в эту Б. я набрала больше - уже 18.5 кг. Отеков не было. А, значит это не вода - это все жир, который придется сгонять... Я заказала мужу скамью для пресса - планирую регулярно качать. Ну и коньки...Я без них жить не могу - лялю на прогулку в коляску и пока спит малыш, я рядом круги нарезать буду.
11.11.2011
про коньки-сильно,и идея отличная кстати,надо будет тоже по дворам погулять,поискать,где покататься можно )) я бы и на сноуборде прокатилась,но идти до горок далековато и через лес....
11.11.2011
Блииин похоже я тут самый-самый слон........у меня +21 уже......я еще наверно недельку точно похожу пузатиком, а это скорее всего + еще минимум 1 кг........эх....потом придется все сгонять.......до Б была 54.....интересно как скоро смогу войти в свою форму........у меня мама за обе беременности набирала по 23 кг...и за 4-4,5 мес. все сгоняла, и не диетой, а зарядкой и накачиванием пресса......будет ли и у меня столько силы воли????))))
10.11.2011
ну если по классической формуле считать,то у меня был недобор веса до Б, плюс то,что отекла сильно схлынет,мелкий вылезет-еще минус....по моим подсчетам должно сразу около 10-12 кг уйти(отеки спадут)а остальное постепенно...тем более гулять активно планирую,плюс прессик,когда можно будет покачаю...
11.11.2011
Нет, самый бегемот это Я!!!!!!))))) У меня + 30!!! Жру как конь и остановиться не могу((( Переживала жуть, а потом плюнула, ну хочу есть и буду, ничего страшного, молодая, потом все сгоню, но второй подбородок прям рааадует)))))
19.11.2011
я тоже с отеками мучаюсь. 15 кг. набрала, кольцо обручальное не лезет, ботинки еле застегиваю-ругают страшно... мне помогает настой брусники. купила в пакетиках в аптеке и просто как чай завриваю не крепкий. помогает, но если често пью только перед приемом дня за 2 
10.11.2011
ну ниче,немножко потерпеть осталось,надеюсь быстро схлынут наши килограммы..
10.11.2011
надеюсь! говорят, что если не больше 15 набирать за беременность, то и из роддома то их не вынесешь, но судя по моей попея с ними не так то легко расстанусь. интересно, а на попе тоже отеки? я была бы рада, если они спали.
10.11.2011
вот попа то не поправилась нифига,все в пузяку ушло...undefined
10.11.2011
вот это пузяка! :) какой большой! мы крошечные по сравнению с вами! :) (это я про животик, моя попа как 2 ваших) :( тоже как я вижу уже 41 неделя, а вы все сидите?
21.11.2011
Я 18 кг набрала, но без отеков. В прошлый раз было 16 кг. Но тут я до беременности была сильно исхудавшая, слегка чересчур даже. Так что из этих 18ти килограмма 3 потом себе можно и оставить
10.11.2011
у меня уже +22 я просто в шоке от этих цифр(((
10.11.2011
не грусти,я тоже думаю доберу до этой цифры (
10.11.2011
вот бы мне не перебрать за эту цифру))) А то так и до 30 не далеко))) 
11.11.2011
девочка,худее меня набирала 34,потом все согнала,так что думаю уйдет!!!
11.11.2011
спасибо)))) будем стараться))) 
11.11.2011
Я дошла до 18, испугалась и спустилась до 15...Были видимо внутренние отеки, как и предполагала Г, вобщем выгнала воду правильным питанием и бруснивером с канефроном...внешних отеков нет.
10.11.2011
Я 17 кг,но у меня это все без отеков,так что я слон)))До Б была 55 кг((((
10.11.2011
Я набрала 13 кг..Считаю это вполне нормально,т.к. отеков нет и не было всю беременность и самочуствие отличное можно сказать...
10.11.2011
я тоже набрала +20 кг...но у меня отеки есть(точнее то есть,то спадают,то опять оч сильные)..и никуда они не проходят,моя врач меня не пыталась упрятать в стационар из-за веса,а вот попала к другой(моя в отпуск ушла),так та как разоралась,чуть ли не со слезами от неё выходила,на следующий день пошла отказ написала..а потом проанализировала,послала её "про себя" куда подальше и успокоилась..куда денешься от веса,у меня мама за обе беременности по 20 кг набирала..)..ничего,сбросим!!;)
10.11.2011
прям как у меня,только я в больничке полежать успела...
10.11.2011
я и в больнице лежала (гестоз - давление было высокое и отеки) на 37-38-й неделе,только толку было мало,мне даже капельницы не сразу поставили,пока плохо в душе не стало,тогда и спохватились,а так допегит - вот и все мое назначение было))..пробыла там с четверга по понедельник(уже выписалась) и сказала,что вернусь только рожать)
10.11.2011
вот и я сегодня от больнички отказалась,жду 20.11.2011,числа красивые,за день-два,если раньше не рожу-то лягу,чтоб в дату попасть)) а мне эуфилин,магнезию,и еще что то капали...
10.11.2011
Я набрала 12,7 кг, и моя кричит, что я ооочень много набрала, я посидела на нее посмотрела и подумала про себя - Дура ты и не лечишься!! ))Злая я, да?! Считаю, что набираем столько, сколько заложено природой, и если все остальные показатели и анализы в норме, то это не страшно!!!
10.11.2011
вот и я так считаю,сгоним потом килограммчики..
10.11.2011
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
бессонница... нямка...