наш режим

вот такой у нас режим в год и 3 мес.

7-8 утра - подъём.

туалет, завтрак - кефир и каша. на завтрак ест мало, только кефира 100 гр. выпивает. думаю, что это оттого, что перед просыпанием насасывается молока.

10-11 - второй завтрак - обычно творог с фруктовым пюре. съедает хорошо, целую тарелку.

11-12.30 - прогулка на улице. ходим на детские площадки. лопатой копаем снег :)

приходим домой и смотря по состоянию - либо обедает, либо сразу сон, а обед после сна. на обед обычно суп овощи+мясо+крупа или макароны. съедает хорошо, это он любит!

13.00-15-15.30 здоровый детский сон. попрежнему нужно спать с ним, иначе столько не проспит, периодически во сне прикладывается.

после просыпания или обед, если не поел до сна, или перекус. потом игры, через день, когда папа рано с работы приходит, идём на улицу второй раз.

19.00 - ужин - кефир + каша.

потом ванна

потом немного поиграет

в 20.00 укладываемся. обычно до 20.30 засыпает. до этого несколько раз может уйти из кровати, я не держу, он возвращается сам, я лежу, читаю, жду его.