SOS!!! (потом удалю из ленты)
Девочки, помогите!!! скрутило шею. ничо делать не могу! видимо спала как-то криво...ппц. хожу с наклоненной головой всё время. может кто знает компресс какой-нибудь???? иль ваще как помочь себе? мазали разогревающим кремом и немного массажировали - не помогло...
![](https://style.imgbb.ru/navatar/66/663148/c373ee4b41aef2f716112b5d7e0ca22b.jpg)
ЮЛИЯ
а спина нигде около плеч не болит? у меня такое от невралгии бывает, болит одна точка не спине/плече, а кажется что шею замыкает...в таком случае перцовый пластырь спасает на место непосредственного очага
25.05.2012
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/22/225591/201512/c84cc31d7f6df1a3987865900f44ed08.jpg)
Евгения
я из-за ребенка - постоянно на руках с рождения - начала сильно сутулиться...
26.05.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/4/1/7/41786bf45ad3840c98531cea51f87914.jpg)
Елена
Вольтарен и сухое тепло на шею, а еще воротник Шанца( можно и из пеленки скрутить, вложив внутрь картонку с вырезав в картонке углубление под подбородок). Спать-есть-жить два дня в воротнике. (спать без подушки и желательно на спине).
25.05.2012
Ответить
![](https://cdn.imgbb.ru/a/2/a/a2a3875081ac0a0f08b44fdefa100141.jpg)
Елена
у меня тоже такое было и не один раз! не можно делать массаж! нужно только сухое тепло, замотайте шею теплым шарфом, на протяжении дня должно пройти, ну или завтра точно отпустит! не болейте!
25.05.2012
Ответить
![](https://style.imgbb.ru/d/5/5/d55ababe3567518ba74f0766f348424b.jpg)
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/36/366630/201605/bf495addb35864adaedbe23ee277a99e.jpg)
Катерина
Насколько я знаю,шею греть нельзя,будте осторожны...лучше обезболивающими мазями типа найз,фастум гель и т.д.
25.05.2012
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/28/283137/201508/f78dc07823fa5e21939d4a46309897b9.jpg)
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/22/225591/201512/c84cc31d7f6df1a3987865900f44ed08.jpg)
![](https://style.imgbb.ru/navatar/50/503101/2037927f0cde89541a733eb17d1bc0a2.jpg)
ketrin
было такое !!поехали в неотложку к знакомым!!!!!!сказали ходить 3 дня само пройдёт!!))))))))
25.05.2012
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/22/225591/201512/c84cc31d7f6df1a3987865900f44ed08.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/39/395028/f549cc8e7efb1b80e74b15156570c96a.jpg)
Юлечка
А может вас просквозило где-то? Хотя вроде в любом из случаев можно крем разогревающий, не буду конечно утверждать... Компресс просто со спиртом или водкой и теплый шарф или платок, думаю полегче стать должно. Боюсь не того насоветовать, ведь даже вы сами не знаете, что именно причина боли...Если вы неудачно повернулись, то лучше шеей не вертеть и к доктору сходить. Я однажды так в больницу попала и на вытяжке лежала 3 дня. Но я повернудась резко неудачно. а потом еще навертела туда-сюда и в итоге поехала в больницу с головой набок, застряла шея в таком положении))) Не болейте, удачно вам вылечится)
25.05.2012
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/22/225591/201512/c84cc31d7f6df1a3987865900f44ed08.jpg)
![](https://cdn.imgbb.ru/8/f/3/8f3a7485b74627429dea5a4fb21db1d0.jpg)
Врач-педиатр Захарова Наталья Михайловна
Нужен невролог-мануальный терапевт,если нужно телефон скину
25.05.2012
Ответить
![](https://cdn4.imgbb.ru/navatar/22/225591/201512/c84cc31d7f6df1a3987865900f44ed08.jpg)