зверский аппетит

И я жру (сорри, но по другому это никак не назовешь). Причем такой гадостью себя запихиваю, что сама от себя в шоке!!! Я же сижу на диете, которая теоретически уменьшает колики: всякие каши, супы, запеканки... и это в большом количестве... 

Ага, я ела-ела и за 2 месяца набрала 9 кг! Осторожно.

Я тоже в начале ГВ ела все подряд и очень много, даже то, что раньше терпеть не могла (масло сливочное, например). И ночью есть хотелось, а еще больше пить. Потом все пришло в норму, аппетит пришел в норму. Так что не переживай, нормально все будет!

вообщето это нормально!!! на кормление 700 каллорий уходит!!! Всё идёт в молочко а пресс я уже качаю, лохии почти прекратились.... а почему нельзя?

я тоже постояно ем((( особено после того как малая поест сисю.... незнаю почему.... да ты права НУЖНО БРАТЬ СЕБЯ В РУКИ(((

а я прес качаю сразу после выписки из роддома. я спортсменка в прошлом,так что даю минимальную нагрузку чтоб не болело ничего и в тоже время постепенно подтягивалось.пока нельзя. а как станет можно побегу на улицу кросы ганять и попу возвращять ато она размазалась и плавно переходит в ногу... Я пресс качаю легко,просто лежу на полу или кровати и поднимаю торс а ноги пока нет(так он напрягается не сильно но приходит в тонус.Пузико уже сильно уменьшилось.А еще качаю ноги.и попу. стою облокачиваюсь на стол и ногу прямую просто назад поднимаю и в сторону отвожу. и так пару подходов за день. а еще пока малыша кормлю лежу на боку и тоже поднимаю ногу прямую всторону))))))

Комментарий удален