режим дня, сон - реально отрегулировать?
У дочки режим установился странный - ночь спит подряд, без просыпов, но укладывается все позже и позже - теперь в третьем часу ночи. просыпается в районе 11, днем не спит. По-моему она спит уже меньше, чем я.... Реально с этим что-нибудь сделать? (гуляем около 2 часов в день - больше погода не располагает, валерьянку пить пробовала - эффект нулевой, в целом седативные на меня никогда не действовали, скорее всего, и на ребенка не подействуют...)
Зато у меня бессонница прошла...
Юлия Sid
Нам 4 месяца Та же проблема - в 2-3 засыпает..)) Всю ночь спит до 12-13 и на прогулке спит 2-3 часа и вечерком пол часа подрыхнет...а засыпает всегда не раньше часу-двух....день у неё насыщенный купается всегда долго и бойко...пробовала "переломить" эффект нулевой - засыпаем в 3 ночи...Пока малявочка на ГВ это нормально!!!! ВОТ И НЕ НАДО НИКАКИХ УСПОКОИТЕЛЬНЫХ!!!!!!
15.11.2011
Ответить
Таисия
у вас днем спит, а моя и на прогулке не хочет. в принципе, то, что днем не спит меня не особо напрягает - она у меня спокойная, лежит себе на детском коврике или в кроватке, не капризничает, а вот ночь....
15.11.2011
Ответить
Юлия Sid
Наша тоже спокойная днём..А перед сном её как будто меняют на нюню и плаксу...может устаёт за целый день))
А как у вас со стулом и газами дела обстоят? месяц назад у нас были проблемки с "пропукиванием и прокакиванием" - именно перед сном мучил живот...истерила по страшному!!! Я пила чай Флер Альпин "для кормящих матерей" Organic и фенхель (семена) заваривала....ПОМОГЛО! Вот с тех пор мы и стали засыпать поздно......(
15.11.2011
Ответить
Таисия
со стулом проблем нет, насчет газов не знаю - пукает много и громко, но вроде как живот не болит. не капризничает она, точнее, бывает, конечно, но не особо часто ) чаев для кормящих я не пью (с самых родов пью молочную сыворотку, от нее у меня молока много)..
мне-то ладно, я в принципе и встаю довольно поздно (вместе с ней), мужа жалко - не высыпается (
15.11.2011
Ответить
Юлия Sid
Попробуйте для лактации пить чай с молоком - очень действенно!
А на счёт молочки в целом, - мне педиатор посоветовала (ещё в первые месяц) пить маложирные продукты если кефир то 0-1%, ряженка 2,5%, майонез исключить, сметана чтобы не жирная 10-15 % Цельное молоко не пить вообще! (в чай и каши на молоке можно варить) ...Не жирная молочка более уместна с детским пищеварительным процессом.
А чай Organic он не для лактации, а для улучшения газообразования и пищеварения в целом (там мята, укроп ... травки всякие) Я в магазин пришла за детским чаем с фенхелем (непосредственно для малышки) а мне продавец посоветовала воздействовать на проблему через молоко....))
Может поможет крохе спать днём.. или дать папе выспаться!! Удачи! =)
15.11.2011
Ответить
Таисия
если у меня молока станет еще больше - я перестану влезать в свою одежду, а это будет плохо (новую покупать пока морально не созрела, для меня покупка одежды - страшная пытка, раздражают магазины)
с пищеварением у ребенка проблем нет ) если бы были - наверное, она бы капризничала ) а она бодра и весела. целый день. молочное я ем всякое, и жирное (нам с фермы возят, там жирность не контролируется), насколько я поняла, к полугоду уже все-таки можно и нормальное молочное есть, а не только обезжиренное )
17.11.2011
Ответить
Ольга
совсем днём не спит? т.е. она просыпается в 11 утра и засыпает в 3 ночи??
мы конечно старше вас, но чтобы не сбивать режим сна, я своего бужу в 9 утра. пробовала давать спать сколько захочет утром, так получалось что второй сон уже в 7 вечера, тогда на ночь не уложить. а так всё в норме. подъём в 9. первый сон 11.30-13.00, второй сон 16.30-18.00. на ночь ложится в 22.30
15.11.2011
Ответить
Таисия
На прогулке иногда минут 15 подремлет, и больше днем не спит... У меня самой постоянно бессонница, в основном летом, в этом году на осень "сместилась", это может быть наследственное?
Причем она не капризничает, грудь нормально берет (пока полностью грудная, прикорм еще не вводили), просто не спит, улыбается, смеется, шумит, играет, сама не спит и нам не дает...
15.11.2011
Ответить