16 лет

Сегодня были в ЖК

Я тоже 6 кг уже набрала. Мне мой врач никакой диеты не назначила, считает что это нормальная прибавка. Какие могут быть разгрузочные дни? Кушать-то очень хочется и надо. На диетах потом сидеть будем.
01.02.2008
Привет,друг! Это точно! Всего вмеру и дробно!
01.02.2008
Послушай, а нам на курсах сказали, что разгрузочный день максимум раз в неделю и никакого кефира в этот день, поскольку это не похудание, а отдых организму. А кефир - это белок, животный.... Типа устраивайте дни без животного белка сказали. Овощи фрукты каши на воде!)))
31.01.2008
Ну какой животный белок в покупном кефире??????!!! На курсах нам говорили, что разгрузочный день должен быть именно таким!
31.01.2008
Видимо, сколько курсов столько и мнений . И ведет вроде акушер-гинеколог, у самой трое детей))) Говорила, что кефир - нагрузка на почки. Может и худеете вы от него, но перегружаете почки. Советовала фрукты, овощи, сухофрукты и каши.
31.01.2008
Кефир - это вещь! А с сухофруктами - праздник для кишечника! У меня бабушка педиатр, т.ч. я и с ней параллельно советуюсь... Может ты чего не так поняла на курсах?
31.01.2008
во фразе "кефир не надо пить в разгрузочный день" сложно понять что-то не так))) Главное, что тебе хорошо, извини, что влезла со своей информацией.
31.01.2008
Извини, обидеть совсем не хотела! Мало-ли...
31.01.2008
Ага с их диетами ты только вред ребенку наносишь. Лишний вес...подумаешь... я вообще по 2кило набирала к каждому посещению врача ну и что теперь? И ела все что хочется - зато малышка здоровая ))) Не слушай ты врача
31.01.2008
Слушать врача, не значит делать именно так! А разгрузочные устраиваю, когда сама чувствую,что это не помешает.
31.01.2008
УЗИ Подскажите, ломаю голову на счет коляски!!!!