Проблема борьбы с отёками

Вчера весь вечер посвятила рытью инфы про гестозы, отёки, как лечат и чего делать.

Пришла к выводу, что в любом случае, если уж мои отёки лодыжек и гестоз, то легкой степени - и лечится амбулаторно. И что самое поразительное - не имеет тех страшных последствий, которые мне вчера врач в красках описывала. Он может усугубиться и перейти в более тяжелую степень, а потом ещё усугубиться. А вот после этого осложнения действительно серьёзные. Но у меня просто времени не хватит пройти эти стадии! И про отслойку плаценты она больше страху нагнала, чем суть рассказала.

И ещё мне очень понравился парадокс отношение к отёкам - в классическом акушерстве - т.е в наших ЖК - и как противовес западное отношения и новые веенья, которые чаще практикуют в частных клиниках.

Так вот классики нашего жанра утверждают, что пить - это зло. Мне например прописано 3 стакана кефира в день - это 600мл. А в разгрузочный (должен быть по идее сегодня) - 2 стакана, т.е. 400 мл. Причём в тот день когда 600 мл можно съесть ещё овощной суп - это +250 мл. Всего 850 - может даже и литр, если ещё фруктов поесть. А вот в разгрузочный можно есть только творог. Итак, 400 мл жидкости за день в такую жару... А отёки-то не исчезают от этого. Да и моча странной такой становится. Ну менее радикальные классики советуют пить 1-1,5 л в день.

А вот западные считают что пить просто необходимо, особенно если теплое время года, то нельзя сокращать количество потребляемой жидкости менее 8 стаканов или 2-2,5 литров. Правда, 2/3 из этого должны быть простая вода и всякие мочегонные жидкости; 1/3 соки. И ещё что отёки - это не всегда гестоз (если нет изменений в моче и крови). И что они есть у большинства в жаркое время года. И почки надо промывать, чтоб выводить токсины. И уже какие-то наши последователи этой теории проводили в роддомах исследования - один этаж поили сколько угодно, другой ограничивали. В результате лучшие показатели были у тех кого поили сколько они того хотели.

Так кто прав? Мне вот очень хочется, чтоб правы были последние... да и вообще, чего-то результаты от малопития не внушают доверия.

Сдала сегодня нацеженную мочу (как ни странно 800 мл употребленных вчера выходят не все сразу, а чуточками, а если учесть жару и обильное потоотделения - то я вообще удивляюсь откуда что-то взялось на анализ). Завтра пойду в лабораторию пытаться выпросить анализ. Потом должна идти к своей садистке. Но целесообразность этого я пока не понимаю. Ещё была у окулиста - у меня же должны быть жуткие проблемы с мозговым кровообращением и с глазным дном!!!!! - как оказалось их нету, всё у меня отлично и с глазным дном, и с сосудами. Может внепланово на УЗИ сходить, чтоб показать ей, что детка у меня тоже в полном порядке. Только сомневаюсь, что она тогда отстанет....