Это ,конечно,круто!!!!!!!!!

Как здоровье?

спасибо)))

Нет,почему...я ем...После юга (мы летали в мае) процесс похудения пошел сам собой...А сейчас я еще худею оттого,что не ем "вредную пищу" (жареное,мучное,сладкое,жирное) по состоянию здоровья.Просто для меня диета стала образом жизни,конечно,даже доктор говорил,что если ооооооооочень хочется,то можно позволить себе съесть то,что нельзя,но это только ЧУТЬ - ЧУТЬ,а не наедаться до тошноты.Поэтому....худеется)))Ем овощи,фрукты,но не все,каши,мюсли,мед (совсем чуть - чуть),чай пью,воду без газа,кофе 1 чашку в день,если хочется...ну много ограничений вообщем.И самое главное никаких перекусов между приемами пищи.Вот.Еще раз спасибо)