Сегодня я обзавелась помощником в своем жиробое!!!

Да-да они самые!!!Весы....

Взвешусь завтра утром....тк вес вечерний мне не понравился Они мне показали 58кг....

Вчера был разгрузочный день...выпила за день 2 стакана(250мл) кефира с корицей и молотым имбирем....кака полная....но пить можно когда жрать есть хочется...ела яблоки и грейпфруты...

Занимаюсь активно с Джилиан...очень здорово,сразу вспоминаю уроки физкультуры в колледже.....и слова преподавателя о важности занятий....Эх где были мои мозги раньше....Почти 10лет прошло...мне уже почти __цать лет...правильно говорят "Хорошая штука сила звука,сказанное в 20 долетает к 40"