15 лет

Лишний вес?!

Наверное, всё нужно заниматься спортом и правильно питаться:)))А у меня и беременности-то нет, а с 48 кг в 20 лет всё плвно перешло на 56-57 кг к 25 годам:((( А сегодня после фитнеса взвесилась вообще 58:((((ну и при чём тут обжорство?!:((( решила теперь всё же не есть на ночь калорийного...
14.01.2009
мдаа) это так сложно ограничивать себя! я за праздники разъелась тоже. начала вот контроль - вечером - тока салатик и фрукты..ппц как сложно! в 1ый день не сдержалась и объелась оладий) во 2ой - маленький бутерброод с паштетом + салат)) седня попробую без бутера)))))))
14.01.2009
И вообще, дело и в отеках еще! Вода ведь тяжелее жира. Попробуй бессолевую диету, почечный чай и стояние на четвереньках. Жирок-то это дело временное, а вот отеки чреваты.... 
13.01.2009
Да, Юль, отеки меня немного пугают, знаю что они чреваты. А что такое почечный чай? Попробую начать с него.
13.01.2009
У меня тоже 3-яя беременность, и до нее я весила 46,5 кг... В прошлые беременности так же как и вы худела...  Сейчас 26 неделя, набрала пока около 6кг... Но я так уже привыкла быть худой, что даже не хочу поправляться... и даже представить сложно, если у меня, как у вас появиться жирок на боках  Но последнее время что-то тоже стала больше есть, и в основном хочется сладенького, понимаю, что оно уже точно малышу не нужно, уже какой день говорю себе, что сегодня с чаем ем только финики, но в итоге лазюю по ящикам и ищу еще что-нибудь, а так как праздики только закончились, там как назло еще пока находяться разные сладости. То печенько, то конфетка, и не одна  Очень надеюсь, что смогу устоять и не куплю еще чего-нибудь, когда все запасы закончатся.. А вам я думаю не стоит так переживать, главное, конечно, чтоб проблем не было...  Тем более у вас не добор веса изначально, можно так сильно не дергаться, если вам самой комфортно с таким весом... А если все таки хотите остановиться, то может попробывать делать это постепенно, чтоб не так заметно самой себе было  Например, сначала по-тихоньку уменьшить порции, а потом и содержимое... 
13.01.2009
Я тоже представить себе не могла, как это у меня жирок на боках, поэтому пока отношусь с умилением)))), так же как и к аппетиту, которого у меня никогда не было...но худой слишком быть надоело, не хочу носить 42 размер, 44 - думаю будет намного лучше..Единственное, что смущает, что появился подбородок и лицо стало ну как бы шире, надеюсь пройдет вместе с беременностью))
13.01.2009
Я тож всю жизнь была худенькой (правда, Б у меня первая :)))) А сейчас смотрю и на бочках немного появилось и личико округлилось...., вчера даже ямочки заметила, когда улыбаюсь, стали появляться :))))) А с весом вообще не понятно за 20 недель Б набрала около 8 кг..., сравниваю по табличке расчетов веса - уже перебираю.... никогда бы не подумала, что такое вообще возможно... но всегда радуюсь почему-то, глядя на весы :))
16.01.2009
Да, я тоже в принципе радуюсь, глядя на весы, много лет для меня набрать 1 кг было проблемой, 2 кг - невозможным. Только беспокоиться начала, не причиняю ли я какой-либо вред здоровью - своему и малыша. Успокаиваю себя тем, что до Б был недобор веса, и достаточно приличный, поэтому какую-то часть набранного веса спишем не этот факт)), к тому же и врач ЖК сама говорит, что отсчет веса начинаем с 55 кг (23 нед.), это когда я уже 8 кг набрала))
16.01.2009
У нас мальчик!!!! А как у вас