16 июня 25 день системы!

Завтрак: завтрак зло))))))))) оладьи из кабачков с чесночком, блинчики со сгущенкой, кофе.

Обед: завтрак был НАСТОЛЬКО сытный, что обед-кефир, яблоко.

Ужин: отварная курятина), зеленый чай.

Физ нагрузки: тоже самое.