Когда дети плачут
Осознанное родительствоПочему, когда ребёнок плачет, родителям хочется поскорее его успокоить?
Никогда не думали об этом?
Потому, что мы боимся осуждения, что мы плохие родители в первую очередь. Если это на улице, то это точно так) Ведь нас учили не показывать злость и слезы и держать лицо) Вот мы и держим и ребенка этому учим. Учим носить маску. Это не плохо, просто так сложилось. Но так жить сложно. В этой системе ценностей всегда есть кого опасаться и собой можно быть лишь в одиночестве.
Если ребенок плачет дома, то чаще нас раздражает крик сам по себе, потом нас раздражает чувство вины за то, что допустили оплошность, за то, что ощущаем себя плохими родителями и так по кругу. Конечно в этой гамме чувств есть и сочувствие и страх за ребёнка, но они затоплены чувством вины. Кажется, если ребенок перестал плакать, то всё, вопрос решён - мы хорошие родители! Я предлагаю взглянуть на ситуацию с другой стороны. Давайте отбросим вину. Как я уже писала ранее, это совершенно разрушающее чувство. Я от него избавилась и жизнь стала значительно ярче и легче. Если интересно как, напишите, я сделаю пост)
Вот ребенок упал например, ему больно. Кстати, мой сын очень часто падает, встает и бежит без слёз. Но если реально больно? Он плачет. Без чувства вины, есть понимание, что ребенку больно и ему нужно выплакать напряжение. Он кидается к маме или папе. Зачем? Мы же не можем устранить физическую боль? Да за поддержкой!!!) Я брала ребёнка на руки, и обнимала, почти всегда молча. Нет смысла жалеть, тогда ребенок ощущает себя несчастным. Приклеивается ярлык - я жертва обстоятельств, я бедный, я несчастный. И в будущем, при неблагоприятных условиях будет всплывать эта установка. Вот, всё против меня, я несчастный (не счастливый).
Поэтому почти всегда молча. Иногда я говорила сочувственно, - "Тебе больно. Где? Здесь?" Небольшой лайфхак, если немного потереть место боли (ну понятно если это не открытая рана), то кровь быстрее начинает циркулировать и боль значительно слабеет. Тыщу раз проверяла и на себе и детях. Дети иногда боятся дотрагиваться до больного места, но быстро учатся себе помогать, если научить.
Поскольку мы с ребёнком единая система, то во время объятий в поддержку я посылаю ему любовь. Если сконцетрироваться на сердце, то вы почувствуете распирание или расширение в груди, может увидите свет и можно послать как бы лучик к малышу. Это очень хорошо работает с любыми детьми и взрослыми) любовь исцеляет всё! Это же можно использовать когда ребёнок/взрослый болеет. (Или если близкий человек переживает о что-то тяжелое) Вы концентрируетесь не на страхе и мысленных картинках о том как всё плохо, а на этом ощущении расширения в груди и посылаете любовь больному. Тут вы должны почувствовать что хочется делать. Может окутать в кокон, а может вымести лишнее из организма, промыть. Если концентрироваться на любви, то она сама подскажет как помочь. Она даже не подскажет, а всё сделает, вам лишь надо держать внимание на ней и спокойно ждать. Когда всё будет сделано, вы сразу поймете. ❤❤❤
Наипрекрасного вам бытия!
П.С. ребят, пишите, что вас интересует. Тем так много, теряюсь что писать...