3й день диеты

Сегодня уже 3й день диеты :-)

сегодняшнее меню

- кусочек черного хлеба + какао на молоке, 1/2 ч.л. меда (в оригинале рецепта кофе, но муж весь выпил)

- отварное филе курочки, чуток 3го бульона

- 2 яйца, 50г сыра, стакан кефира.

 

Чувствую себя легко, а весы это подтверждают :-)))

Завтра меню то же

И напоследок, маленький мотиватор на завтра