Терапия творчеством

Потихоньку читаю книгу Натали Ратковски (приехала также в последнем заказе с Лабиринта).

Вот ее обложка:

Книга о мотивации, о возможности творить, если не умеешь даже рисовать. Глобально - о терапии творчеством. А такая терапия мне просто необходима: быт, Маруська (да, она моя зайка, но и от нее можно устать), не говорю уж про мужа, от которого устаешь еще больше :) забыла, еще работа с утра и до вечера (кто бы мог подумать, что простое написание писем - моя работа - отнимает так много душевных сил, что периодами случается депрессия).

А, возвращаюсь к теме, терапия творчеством. Буквально месяца два назад я побывала на курсе правополушарного рисования. Бабушка сказала тогда мне, зачем, зачем я выкинула деньги и притащила кучку изрисованных гуашью листиков формата 10*15, из которых вот только эти несколько ей и нравятся, и то, до художника мне, как до балерины!

В общем, мою идею с рисованием правополушарным никто не оценил. И я думала, зачем мне это, все равно техника, исключительно для пары рисунков, но всю жизнь рисовать пляжи Бали или египетские пейзажи я не буду!

А потом я вытащила на свет давно купленную раскраску по номерам. Уже год или даже 2 она у меня, бедная, лежала! Краски не засохли, и по вечерам, нет, даже по ночам я готовила Марусе и мужу еду и рисовала заодно.

На кухне шворчали лук и картошка, а я сидела и рисовала лавандовые поля! О, еще включала ТВ и фоном шел сериал, иногда стоял бокал вина. Кухня была закрыта от посещения в это время. Я отдыхала!

Сейчас картина скоро будет закончена и в планах покупка новой раскраски :) Если вы не умеете рисовать, то это клевая штука!

Вернусь обратно к книге! Пока я прочитала пару глав, но уже она мне нравится. Нравится, что я полезла в интернет и нашла блог этой замечательной девушки. Честно говоря, я думала, что она полька почему-то и ни разу не думала, что русская!

Вначале как раз идет мотивация, рисование как способ душевного подъема, как лечение! да, даже так. Лечение депрессии, усталости. стресса, болезни
Читаю и думаю, это же про меня как раз! Вот только останавливает , что фантазия совсем на нуле, рисовать я толком никогда не умела.

Но в книге предлагается способ для таких, как я. Коллажи.

Итак, к чему я. Сейчас я обдумываю какие-нибудь простенькие виды творчества. Коллажи опять же, раскраски, и вот думаю, куда еще свои кривые ручки приложить :)

Разумеется, чисто для себя. Советы принимаю

Да, еще я похудела и это тоже прибавляет жизненной энергии, которая у меня пока болтается на уровне плинтуса, но потихоньку ползет вверх.

Плюсы такого минимального занятия рисунком для меня даже в том, что я написала ЭТО. Этот текст.

Моя работа слишком шаблонна, это ужасно мешает, иногда пишу комментарий в соцсетях (ББ, например) и понимаю, что я его читала ниже где-то, или он очень сух, или он слишком формален, или шаблонен или вообще ужасен, но ничего не могу поделать.

За 5 лет шаблонного письма у меня атрофировалась фантазия! Ужасно звучит, да? Вероятно, атрофировалось все, что связано с творчеством, полетом фантазии, остались логика (наверное) и шаблонность.

И в какой-т миг стало противно, когда нормально ничего в свой блог написать не можешь, стандартные фразы какие-то укладывались на страницу.

Удивительно, что двадцать страничек текста книги меня сподвигли написать этот пост. И я очень-очень рада)

Еще бы кто прочитал)