валериановое купание

Я заваривала 4 фильтр пакета на лиитр воды
23.09.2009
Честно говоря  эффекта не заметила
22.09.2009
берешь корень валерьяны, завариваешь. сейчас очень удобно она продается в пакетиках в аптеке. завариваешь пакетик и добавляешь в ваночку. вот и все. если не сильно заваривается- можно 2 пакетика. больше не надо,  а то дочку совсем расслабишь.
22.09.2009
Надя, мы тут на днях купили корень валерианы. там в коробке один пакет, в нем столовых ложки 4 точно. это целый можно заваривать, да? это не много? 
22.09.2009
неее... я имела в виду фильтро-пакеты. как чай заваривать. а этого ну по 2 чайные ложки наверно.
22.09.2009
а вообще можно заварить так, как на коробке написано и добавлятьну по полстакана в ванночку.
22.09.2009
спасибо! image
22.09.2009
не за что)))
22.09.2009
спасибо, сегодня попробую.  
22.09.2009
не за что. я вообще в ванночку заваривала ромашку, череду, валерьянку и мелису. все это в ковшик, до кипения и полностью все "зелье" в ванночку выливала. запах по домцу обалденный стоял)))
22.09.2009
мы аллергичные, так что я лучше их по одному буду прбовать. а зелье, конечно колдовское))) а эффект то был?
22.09.2009
конечно был. и спали спокойно, и помогало тонус в ножках раслабить. он у нас был не дольшой, но массажистка когда узнала, что в таком отваре купаеся- похвалила, сказала полезно купаем. если аллергия- тогда конечно лучше отдельно.
22.09.2009
руки..руки.. у меня доча или медвежонок)))))