Похудение. День первый.
Ну вот и прошла моя первая тренировка. Тренер у меня приятная девушка Катя. Бывшая дзюдоистка. Погоняла она меня конечно и в хвост и в гриву, но мне-то так и надо. Цель поставленна - надо идти к ней!
После тренировки можно расслабиться в сауне, это кайф!!! В конце августа откроют хамам :)
Итак: вес на начало тренировок = 61.5, Поехали...:)
Завтра буду плакаться :)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/3_new/34664/7399565648ad10d2fb8df11fd5d2a73e.jpg)
![](https://img4.imgbb.ru/4/b/6/4b6f23c24728bd6d9e1af23053c08720.jpg)
Nunu
Лен так у меня рост всего 160 :)
Мой комфортный вес 48. А сейчас мне тяжело, это дает нагрузку на позвоночник. Я уже бегала его проверяла, подозревали грыжу из-за болей, но ничего не нашли.
09.08.2011
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/3_new/34664/7399565648ad10d2fb8df11fd5d2a73e.jpg)
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/2/21149/83f30b470d349dfb80a86e2605a8e465.jpg)
![](https://img4.imgbb.ru/4/b/6/4b6f23c24728bd6d9e1af23053c08720.jpg)
Nunu
Свет мне вчера тренер сказала, что бананы помогают легче перенести эти боли, но есть их можно только в первой половине дня соответственно.
09.08.2011
Ответить
![](https://062013.imgbb.ru/navatar/2/21149/83f30b470d349dfb80a86e2605a8e465.jpg)