14 лет

Ой, мамочки мои дорогие!!!

не поленилась)))) нашла))) Отеки:1)Снизить кол-во соли в рационе.2)Не пить газировку.3)Не ограничивать себя в питье.4)Принимать ванны с морской солью.5)Стоять в коленно-локтевой позе по 20-30 минут (разгружает почки)6)Тепло на область почек на 20-30 минут7)Отвар листьев брусники.8)Настой ортисифона тычиночного.9)Отдыхать с поднятыми вверх ножками.
04.04.2010
Спасибо большое, постараюсь придерживаться))) А на счет движения ты права, куда уж еще больше)))
04.04.2010
)))) дык сама только-только прошла через это)))))
04.04.2010
ой да((((( я тоже во вторую ужас как отекала под конец Б((((((( какие там сосисочки! икры аж увеличивались((((((((((((((((((((( очень не приятно было....
04.04.2010
Да уж... Я вот сейчас выпила чашку чая и опять , чувствую, как ноги наливаются
04.04.2010
двигайся больше))) хотя наверное куда еще больше))) и ноги к верху))) почаще держать)))
04.04.2010
Много жидкости пьешь???
03.04.2010
Да нет, не особо. Часа 2 назад выпила чашку чая. И вот теперь сижу и чувствую, как пальцы на ногах стали сардельками.
03.04.2010
бедняжка:((((
04.04.2010
Всех с 1 апреля!!!! Веселого всем настроения!!!! Девочки!!!! Поздравляю всех с праздником Светлой Пасхи!!!!