Водить ли за ручки?
Массажистка сказала - нет. Очень вредно для оттока крови, когда ручки вверх задраны и для осанки, если ходить за 1 ручку. Так что теперь только ползать, вставать у опоры, и в крайнем случае под мышки или за талию.
Зато оказалось, что прыгать на фитболе очень полезно, даже для внутренних органов. Это хорошо.
