У меня дочка-аллергик, ей год и 9мес. В год наше меню было примерно таким. На завтрак кашка (гречка, рис, кукурузная) с топлёным сливочным маслом, на фруктозе; сыр твёрдый; йогурт из коровьего либо козьего молока (иногда заквашиваем сами в йогуртнице). На обед супчик постный или на втором бульоне; макарошки с катлеткой (индейка, кролик - готовлю сама); огурчик. Полдник - йогурт, тертое яблочко или груша, или банан (летом - черника, красная смородина, жёлтая слива, жёлтая черешня) или покупное пюре без сахара. Ужин примерно как завтрак. Ещё перепелиные яйца можно в разных видах. приготовления. Сидим на этой диете и до ныне. Аллерголог (Лаврентьев из института Габричевского) буквально вчера разрешил начать пробовать овсянку, гавядину, козье молоко разбавленое (а то только в йогуртах его употребляли). Сидеть на диете пока аллергия не уйдёт - у всех по разному, у кого до 2-3 лет, у кого до 6, у кого до 18...