Прикорм - мясо и с чем его едят ))

Девочки, привет. У меня такой может быть глупый, но очень непонятный для меня вопросик. Как вы даете своему ребенку мясо? Вот все пишут, например, в обед овощи+мясо? А как? Вы перемешиваете прям в одной тарелочке? Или даете по очереди? Тогда в какой последовательности? Или вообще ложечку оттуда, ложечку оттуда? )) И с какими овощами даете? А то я просто всю жизнь знаю, что с картошкой, например, диетологи даже взрослым мясо не рекомендуют есть. А с чем тогда - цветной капустой или кабачком?? В общем, может быть это пустяк, но что-то я заморочилась с этим прям конкретно ))). Подскажите, пожалуйста, буду очень благодарна.