Сажусь на диету!!!

терпения и удачи в таком нелегком деле!
25.05.2011
А знаете, что для того чтобы похудеть нужно есть все, только с размером в ладошку. Не больше!!!! Ешьте макароны с размером в ладошку или кулак, и похудеете. И не больше 4х раз в день!!! Я конечно не говорю о майонезе, колбасе и т.д. Ешьте все нежирное....
21.05.2011
Кстати знакомый вач говорила что в 1% больше жирности чем в 3,2% потому чтоне бывает 1% молоко у коровы и т.д поэтому добовляют крахмал.вот)Это я так к слову.А ещё хорошо на гречке сидеть сестра за 3 неделе на 10 кг похудела.Правда диета жёсткая)Удачи тебе,вё плучиться)
21.05.2011
я просто знаю свой организм...я могу на твороге сиднть и худеть.Мне просто нельзя есть мучное...булочки ,макароны хлеба.А я обожаю сладкое.Короче....кефир и бананы.)))больше других продуктов я не знаю!Гречка да продут полезный,но я не люблю так жестко сидеть на диете.
21.05.2011
Всё то же самое!  Я про любовь к сладкому, запрету мучного и худению от творога! Викусь, бум знакомы, я Женя, как там твое похудение на кефире с бананами? Иль как всегда )))) Энтузиазма ток полно? Эт у мя так вечно (( но ща вот вроде как решилась и просто стараюсь не каллорийное и поменьше! А эти арбузы ща ппц, не могу оторваться! Вот была 56 уже несколько месяцев, а позавчера увидела цифру 55 и блииин, дурацкие арбузы и кукуруза, сеня снова 56 ((((
04.08.2011
Привет!Будем знакомы)))Я уже 52кг...но я просто стала меньше кушать..и больше пить.Летом быстрее худеешь,в жару мало кушать хочется.Вот Зимы боюсь конечно(
06.08.2011
Ой молодееееец, 52 круть ! Ну, вот и я считаю, что мало кушать просто и буш худеть! Эх в выхи на море должна в купальнике блестать, блин, надо тож 52 как-нить сделать! Еще супер когда внедома находишься весь де и то же особо кушать не хочется, но если дома целый день, ппц какой-то, круги нарезаешь по кухне!
06.08.2011
так,что там с гречкой??? мне надо!
21.05.2011
гречка на завтрак, гречка на обед, гречка на ужин , вот и весь секрет!!!!!!после 6 не есть , пить воду! у меня знакомая перед свадьбой очень хорошо так скинула, но нсть хочется всегда)))))
21.05.2011
мне итак всеглда есть хочется-переживу!:))) надо до 18 июня кг5 скинуть:)
21.05.2011
если не будете халтурить, то и больше думаю скинете до18)  удачи))))))) 
21.05.2011
буду стараться!
21.05.2011
Первая стрижка! Не пойму отчего краснеют наши щёчки(((